В стационаре и в обычной жизни сталкиваюсь с тем, что больные шизофренией люди курят. Я уже отбросила питье спиртных напитков, занимаюсь физическими упражнениями, стараюсь есть побольше фруктов и овощей, а вот от курения отказаться никак не могу. Это, пожалуй, главная из моих плохих привычек. У меня был психолог, который говорил ,что бросать курить не надо. От бросания только попортишь свою нервную систему, а она итак дает сбои. Она спросила меня: " вот ты представляешь, что уже выкурила последнюю сигарету, и больше никогда-никогда не будешь курить?" Такого я себе, увы, представить не могу. Поэтому и решила, что пусть курение остается со мной на всю оставшуюся жизнь. оно помогает и расслабиться, когда напряжены нервы, и снять стресс. Может, это заблуждение, но я в него верю. Плохо только, что сейчас в стационарах не разрешают курить - одна сигарета в день. А я привыкла выкуривать пачку. Приходится делать какую-то работу: выносить мусор, ходить за обедами, ухаживать за бабушками, чтобы