Летний загар – какой он: вредный, полезный, долгожданный или совсем ненужный? Везет ли тем, кто быстро, ровно и хорошо загорает или это совершенно лишняя опция в современном мире?
Я не прилагаю никаких усилий, даже прячусь от солнца на пляже, но сильно загораю каждое лето, особенно когда долго плаваю на серфе. А муж белокожий, но ему это не нравится, и он старается загореть побыстрее при первых же теплых днях.
Удивительно, как люди стараются изменить свои базовые данные.
В 90-е загар считался чуть ли не главным атрибутом успешной, сладкой жизни. Если человек загорелый, значит он только что вернулся с курорта. Но это еще не все. Загар считался железобетонным признаком здоровья. В общем, проводить время на пляже всячески приветствовалось, особенно если это пляж морского побережья.
Сейчас каждый знает, что солнечные лучи вредят коже, и вообще здоровью в целом. Появилась одежда, защищающая от УФ-лучей и даже закрытая пляжная амуниция.
Я тоже в какой-то период времени старалась придерживаться рекомендаций и избегать солнечных лучей, но мои попытки совершенно не привели к успеху, только доставили массу неудобств.
Крема для лица с УФ защитой 50 имеют слишком плотную текстуру и все слишком жирные. Спреи мне неудобны из-за одежды. Летом я часто ношу белую одежду и опасаюсь ее испортить этими жирными средствами. К тому же, защитные крема нужно смывать гидрофильным маслом, которое, в свою очередь, тоже нужно смывать.
На пробежке совершенно не хочется чувствовать что-то лишнее на лице, тем более, когда сильно потеешь в жару. Да и вся эта рутина становится слишком навязчивой: встань, умойся, нанеси, после пробежки вернись, смой, снова нанеси перед выходом на улицу, вернись домой и снова смой…
Закрытая одежда для меня тоже не вариант. Так как загораю я моментом, после нескольких дней ношения футболок, в майке я буду сверкать белыми пятнами. Особенно сильно загорают руки и зона декольте, поэтому границы привычной одежды очень заметны.
В общем, у легко загорающих летом не меньше проблем, чем у белокожих, особенно если бороться со своими природными данными.
Прочитала тут недавно у одной блогерши, что вернувшись из отпуска она ищет способы поскорее «смыть» загар, так как предпочитает аристократическую бледность. Оказывается, и средства косметические такие имеются. Надо же… Я помню, двадцать лет назад, на соревнованиях по бальным танцам все были вынуждены пользоваться автозагаром. Даже выступать бледным было не комильфо.
Как кардинально меняются тренды! И вряд ли это действительно забота о здоровье и разумном образе жизни.
Сейчас с пробежками моя жизнь упростилась, в хорошем смысле слова. Я перестала прилагать усилия и слишком защищаться от солнечных лучей. Утром солнце не агрессивное, надеюсь, что и не вредное. Наоборот, некоторое умеренное количество все-таки полезно, особенно нам, живущим в Питере, где солнышко не такой уж частый гость.
На пробежках можно себе позволить уже в мае тренироваться в шортах и майке, ровно загореть и носить потом все лето любые фасоны одежды.
Единственное, что вошло в мои привычки – это головные уборы: кепки, панамы, плетеные шляпки. А еще оригинальные солнцезащитные очки. Такая защита от солнца мне симпатична и удобна.
***
А как относитесь к солнцу вы и как изменились ваши привычки за последние годы?