Найти тему

Худею летом. День 65/92. Гиподинамично-фруктовый

Оглавление
фруктики, ммм...
фруктики, ммм...

Сегодня один из ленивейших дней в этом году. И я не делала ничего, не потому что не могла, или была какая-то причина - нет, просто не хотела. И позволила себе ничего не делать. Даже пишу это слегка лениво (простите) - у меня тут сериал не досмотрен, хочу досмотреть сезон (сериал Фарго, когда-то смотрела только первые два, а их уже пять, оказывается). Поэтому сегодня отчёт будет быстрым, как пуля, и простым, как камень.

Про еду

Завтрак: овсянка, творожок, чай.

Обед: чечевичный суп (да, всё ещё доедаю), яичко, 2 овощных медальончика (мини-котлетки из овощей, детям готовила, ну и сама парочку схомячила, типа "на второе"), чай с 1 профитролькой.

Перекусы: банан, алыча (2 крупные штуки), мандаринка. Пол-яблока.

Ужин: куриное филе, зелёный горошек.

Щербет, грейпфрут, и вечерний кофе.

Про активность

Тут и вовсе нечего сказать... Смотрю весь день сериал, вот и вся активность. Впрочем, с собакой таки вышла погулять, и поэтому находила 5000, без этого едва ли было бы даже и 2000.

Больше вокруг дома ходили, ну, в ПВЗ ещё зашли.

шаги.
шаги.

По этой причине я сегодня себе разве что за питание поставила галку в трекере, и то, только потому что всего 1 профитрольку съела, а не восемь.

трекер
трекер

Вообще, я нечасто позволяю себе прям залпом смотреть сериальчики, но тут во-первых, сам сериал хорош, я люблю такое, а во-вторых, я пытаюсь "пересесть" с "иглы" ютуба на что-то другое (поскольку ютуб на ПК у меня действительно сильно замедлился), вроде даже слишком успешно выходит)))

Впрочем, завтра у меня точно не будет времени на такой вот расслабон, как сегодня - с фруктиками и сериальчиками, да и потом не знаю, когда ближайший раз получится побездельничать от души, но сегодня - залипаю на полную катушку!

(Однако, как видите, ради Дзена всё-таки оторвалась от просмотра, как водится, на самом интересном месте. Значит, ещё не совсем пропащая!).

До завтра, мои незабвенные!