Вопрос, который я вынесла в заголовок – весьма точен. Многие из болезненных переживаний усиливаются от того, что в них человек отворачивается сам от себя. Происходит раскол: когда я успешен, у меня все получается – я себя люблю. Когда происходит что-то болезненное, я переживаю неудачу, стыд – я отворачиваюсь от себя. Раньше в инфопространстве мы фокусировались на том, как научиться себя хотя бы иногда хвалить. И вроде как научились. Можем подойти к зеркалу, наскрести какие-то комплименты самим себе (знаете такую технику, да?). Но всё это не работает в долгосрочной перспективе, если мы видим себя как набор подходящих нам качеств, а всё остальное отбрасываем. Мне нравится идея, что себя надо выдерживать. Разным: и в грусти, и в моменты ошибок, и в стыде, конечно. А это очень сложно. И если в хорошие дни ещё как-то к этой любви приблизиться можно, хотя бы поверхностно, то стоит оступиться, и этот карточный домик рушится за секунду. Потому что глубинной любви там и нет. Спросите себя, когд