В августе я призналась публично, что прохожу сложный период. Каминг-аут дался мне непросто. Я, в целом, еще не до конца проработала синдром отличницы, поэтому публичные признания своих факапов для меня - то еще испытание.
Но я хочу избавиться от моего инстаграмного образа «в легкости, на чиле, верхом на единороге я прискакала в волшебную страну, даже не расплескав бокал игристого по дороге», поэтому максимально стараюсь демонстрировать бэкстейдж.
Итак, почему у «проработанного нейрокоуча» происходят факапы и кризисы?
Во-первых, «проработанность» всегда относительная, а не абсолютная величина. Да, я стала проработаннее, чем год назад. Нет, я не отлетела в космос, у меня такие же проблемы и кризисы, как у остальных людей. Те, кто рассказывают про жизнь в абсолютном дзене- пиздят.
В чем тогда разница?
В умении справляться с кризисами. В уровне осознанности. Не впадать в жертву. Не зависать. Рефлексировать. Воспринимать проблемы как задачи. Выходить на новый уровень благодаря этим кризисам. Жить в парадигме не «за что», а «для чего». Расти. Учиться. Развиваться. Кайфовать от этого.
Что изменилось с августа?
Череда испытаний на мою головушку пока не закончилась. Уехал мой муж. Мой тыл. Моральная и физическая поддержка. Partner in crime. Команда. Тяжело.
Сломалась машина, а запись в сервис нескоро. Езжу на сломанной с 3 детьми, периодически ломаюсь прям на перекрестке. Рыдаю. Паникую. Возвращаю машину к работе. Вытираю сопли. Еду дальше. Стресс жуткий.
Я должна снова переезжать. Но в квартире прорвало трубу. Когда починят - неизвестно. Опять гастролировать с 3 детьми. Устала.
Я осваиваю новую работу и мне так интересно, но очень тяжело. Чувствую себя максимальной тупицей. Злюсь, что так медленно все осваиваю. Переживаю, что не оправдаю доверия, которое мне оказали, взяв на работу. Челендж.
Но! У меня все ок. Я не чувствую никакой безнадеги, как раньше. Я в порядке. И в равновесии.
Да, сложно, да часто рыдаю, да хочется немного расслабиться и перевести дыхание. Но я ок)
Щас все разрулю и стану еще круче.
Спасибо всем, кто поддерживает ❤️