Как улучшить отношения в паре через фильмы?
Почему говорить о том , как мне надо и объяснять не только бесполезно, но и вредно? Неважно с партерами или с детьми.
Многие неопытные специалисты рекомендуют все говорить и обсуждать.
Часто вижу такие вредные советы: обсуждайте все с партнером, не держите в себе.
Такие советы дают, те у кого самого плохо с границами, кто не понимает законов взаимодействия, а они есть.
Нет понимания, что другой ,это не предмет, к которому можно подойти и обсудить то, что волнует вас. И тогда он поймет и будет делать как вам удобно…)
У партнера могут быть совсем другие планы и вы в них можете даже не входить и тогда говорить бесполезно.
Надо учиться договариваться, а для этого надо уметь видеть желание другого, насколько его границы открыты.
Вы можете объяснять как вам надо, если другой жаждет этого, но тогда бы и запроса у вас не было бы , о поговорить и объяснить.
Вообще вываливать все без разбора не надо никому.
Сначала надо поразмышлять, что я хочу, а хочет ли это другой.
Вот это сейчас редкость: подумать мысль глубоко.
•А что я чувствую, какой я сейчас?
•Если я злюсь, то смысла нет в таком состоянии говорить-вы будете нападать.
•Если я чувствую себя жалкой, тем более с партнером нельзя говорить- вы будете жертва.
•И агрессор и жертва- это энергетический вампир, а значит с вами будет неприятно. Если это будет часто, то влечение к вам пропадет.
А поговорить… - это часто советы о том, как изнасиловать другого и снизить влечение.
Если нет желания с вами общаться, а вы игнорируете это, то от вас будут убегать.
Вы будете раздражать.
И себя тоже.
Вы сами внутри это будете чувствовать и злится на себя. Самооценка будет снижаться и это логично. Вы показываете другому: дай мне то, что я хочу, а он не дает.
Я от многих клиентов слышала, которые пришли после расставания, как они пытались говорить, а другой не слушал.
Они слушали советы, психологи же рекомендуют обо всем говорить.
Психологи бывают разные, к диплому не выдают умения.
В отношениях важно соблюдать границы другого и свои.
У вас есть запрос, есть ли у другого желание это обсуждать?
Самый лучший способ узнать -опосредованно, через обсуждение фильма например.
Так вы не только лучше поймете партнера или ребенка, но и обсуждая тему будете эволюционировать как пара.
Фильм создает пространство для взаимодействия и личную дистанцию, где ваш партнер отдельный человек со своими мыслями и переживаниями.
Точно так можно и с детьми , обсуждать мотивы героев, учить размышлять, понимать причинно-следственные связи.
Например фильм «Голос Монстра» с подростками посмотреть, там очень много тем для размышления . А самое главное о том, как важно быть честным с собой.
А тем, кто считает, что имидж - это неважно, смотреть фильм «Эта дурацкая любовь». В нем наглядно показаны механизмы снижения интереса и как выходить из ситуации расставания, через человека который владеет этими навыками.
Тем, кто считает, что все надо говорить и не понимает, что в любови есть игра: «Честная куртизанка».
Совместный просмотр фильма в приятной обстановке намного эффективнее выяснения отношений.
Это как игра: а какой фильм, ты предложишь?
И поразмышлять, о чем через этот фильм партнер вам что то донести…
Любовь -это не безусловное принятие, как в детстве, где вы рассказываете маме сколько раз покушали и не только и мама радуется за вас.
Взрослые люди в отношениях должны соблюдать дистанцию и пространство и тогда можно быть интересным для партнера долгие годы.
А какие вам понравились фильмы про отношения?
Автор: Аксёнова Кристина Николаевна
Психолог, Имидж Отношения Карьера
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru