2639 подписчиков

Отправляемся в поход! Основные правила.

26 июля 202426 июл 2024

3 мин

Оглавление

Подготовка к экспедиции.
Правило № 1. Запаситесь техникой для связи.
Правило № 2. Выберите подходящую одежду и обувь.

Вместе, конечно, весело шагать по просторам, как в детской песне, но главное — подойти к этому мероприятию с умом. ☺️ О том, как подготовиться к такому путешествию и что делать по ходу маршрута, чтобы благополучно вернуться домой, расскажет Подсолнух и Печенька.

Подготовка к экспедиции.

Печенька уже опытный пешеходник, поэтому знает, какие нюансы нужно предусмотреть перед началом. Дальше будет большой, но важный раздел, изучите внимательно каждый пункт!

Правило № 1. Запаситесь техникой для связи.

Зарядите ваше устройство (лучше — несколько, если есть) и внешний аккумулятор, которые возьмёте с собой. В идеале приобрести для похода также спутниковый телефон: он ловит сигнал даже в отдаленных от городов и сёл местах, плюс экономно расходуют батарею. В некоторые модели встроена функция экстренного вызова при нажатии кнопки SOS.

Правило № 2. Выберите подходящую одежду и обувь.

Ваша форма должна быть удобной, непромокаемой и лёгкой на вес; обувь — прочной, с хорошей амортизацией и разношенной. В целях безопасности лучше выбрать яркую одежду или аксессуар, которые видны на большом расстоянии.

Правило № 3. Проведите ликбез по первой помощи и сбору лагеря.

Освежите знания, как действовать при порезах, ушибах, укусах животных и других травмах. Также полезно освоить «туристические» технологии: как развести костёр в различных условиях, завязывать разные виды узлов, поставить палатку, пользоваться компасом.

Правило № 4. Определите маршрут и подготовьте карту.

Продумывая поход, трезво оцените свои силы и возможности: откажитесь от сложных маршрутов, если вы новичок. Составленную карту загрузите на смартфон и распечатайте: так вы будете уверены, что не заблудитесь.

Правило № 5. Проинформируйте близких.

Обязательно сообщите родным о своём маршруте и приблизительном времени выхода на связь, возвращения. Так они смогут вовремя забеспокоиться, если вы не отреагируете или задержитесь.

Правило № 6. Займитесь физической формой.

Если в вашем обычном ритме жизни нет спортивной нагрузки, начните регулярно тренироваться (или хотя бы делать зарядку 👍)! В походе выносливость и крепкие мышцы — ваша опора.

Правило № 7. Соберите вещи и инвентарь.

Приготовьте вещи, аптечку и продовольствие, которое планируете взять с собой.

Для сохранения свежести продуктов и их качественной транспортировки советуем взять термосумку и глубокие контейнеры – ведь в походе вам нужны силы, а вкусная еда их вам быстро восстановит.

Помните о том, что вам придётся самостоятельно нести поклажу весь путь, поэтому не нагружайте себя чрезмерно и берите только нужные вещи.

Алгоритм действий в походе.

Здесь речь пойдёт больше про поведение на локации, обратите внимание на эти моменты тоже:

Следуйте указаниям инструктора или более опытных туристов. Они знают особенности маршрута и помогут вам избежать опасных ситуаций;
Не отставайте от группы, чтобы не потеряться и вовремя заметить, если кого-то из команды не достаёт;
Отправляйтесь в одиночку, если вы чувствуете себя уверенно (см. правило № 4);
Следите за самочувствием во время похода, остановитесь и передохните, если требуется, предупредив остальных;
Помните про воду и регулярно пейте, дабы уберечься от обезвоживания;
Будьте аккуратны на крутых склонах и камнях: используйте треккинговые палки и избегайте резких движений;
Разводите костёр подальше от деревьев, кустарников и сухой травы, чтобы избежать пожара;
При встрече с хищником замрите или спрячьтесь.Убегать целесообразно только в том случае, если зверь кинулся в атаку.
Убирайте за собой мусор подходящим способом: сожгите, расфасуйте в пакеты.