Диетолог объяснила, почему не стоит сочетать виноград с молочной продукцией

Анна Белоусова, специалист в области диетологии и нутрициологии, поделилась информацией о неблагоприятных сочетаниях винограда с некоторыми продуктами.В одном из интервью эксперт пояснила, что для предотвращения дискомфорта в желудочно-кишечном тракте следует избегать употребления винограда вместе с молочными и кисломолочными продуктами, сообщает издание RT. Однако Белоусова отметила исключение из этого правила – сочетание винограда с сыром и орехами, которое является традиционным французским десертом.Специалист также развеяла популярный миф о несовместимости винограда с огурцами и дыней. По словам диетолога, это заблуждение возникло на волне увлечения концепцией раздельного питания и не имеет под собой научного обоснования.Таким образом, Анна Белоусова призывает к разумному подходу в вопросах сочетания продуктов, опираясь на проверенные факты, а не на модные тенденции в области питания.Фото: ru.freepik.com