С раннего возраста через игру ребенок познает мир, себя, обучается определенным навыкам, учиться коммуникации с социумом. Через игру можно диагностировать проблемы ребенка, понять, что происходит в его семье и дать новый опыт.
В принципе взрослая трансформационная игра – аналог детской. Только со взрослыми и уже более серьезными фишками. Это уже психологический инструмент, но более легко воспринимаемый.
Ведь наш мозг воспринимает это как игру, классное времяпровождение, нечто развлекательное и безопасное. В трансформационных психологических играх присутствуют метафорические ассоциативные карты, фишки, определённые ходы, задания, используются различные психологические техники, и мы легко за более короткий срок попадаем туда куда нужно, в ту проблему, которую нужно проработать, перепрожить, осознать, понять.
Конечно, многие запросы не решит игра, но хотя-бы выявит и укажет на истинный запрос для работы с психологом.
Психологическую консультацию человек воспринимает сложнее. Испытывает напряжение, сопротивление, иногда страх. Хоть мы и осознанно и с точным запросом на решение улучшения своей жизни приходим к психологу, наша психика выставляет целую кучу психологических защит, и работа идёт немного медленнее чем мы этого хотим.
В трансформационной игре применяются все те же психологические методы, но в игровой форме. Можно легко найти причину сложившейся ситуации, отыскать иррациональные убеждения, обнаружить травматический опыт. НО в групповой работе не в коем случае не прорабатывать травму. Это уже в индивидуальной работе со специалистом, который работает с травматическим материалом. Не каждый психолог работает с травмой!
В процессе игры, не только меняем убеждения, но обретаем новые навыки, например, навыки общения, способности просить и оказывать помощь, раскрывать чувства и эмоции, работа с мышлением и многое другое.
Каждая игра нацелена на проработку определенных проблем и улучшения качества жизни. Есть бизнес игры, женские, на отношения, выявление убеждений, денежные, жизненные и семейные сценарии, симптомы заболеваний, детско-родительские отношения и другие.
Когда записываются на игру слышу частый вопрос: Как лучше участвовать в трансформационной игре в группе или индивидуально?
Группа уникальна сама по себе, она не образовывается просто так, в неё не попадают случайные люди, и сама по себе группа имеет терапевтический эффект. Участники группы понимают, что их проблемы не уникальны и что другие люди тоже сталкиваются с подобными проблемами.
Участники зеркалят друг друга, учатся по-иному выстраивать отношения на основе доверия, принятия и понимания. Группа как малая семья, хоть и временно, лишь на то время пока идёт трансформационная игра. Многие межличностные проблемы всплывают и находятся инструменты для их решения.
Индивидуальный формат- это качественная, глубокая и длительная (по времени больше чем обычная консультация) работа с психологом. Все внимание на единственного участника и на его запрос.
Но конечно важно выбрать своего игропрактика, специалиста, который действительно понимает, что делает и для чего. Который прошёл соответствующее обучение, проходит супервизии с коллегами, профессионально растёт.
Ознакомиться с играми, которые я провожу можно на официальном сайте
В каких играх участвовали Вы?
Другие статьи автора: