Чаще всего, мы просто видим сон и на утро вспоминаем как отрывки фильма, который смотрели мельком, пока ходили прибирались. И то мутно, так ведь ?
А вы можете себе представить, что на яркость сна мы также можем влиять как и на события в нем? Звучит как что-то необъяснимо странное…
Осознанные сны - это те сны, в которых включились наши внимание и память и мы понимаем, что сейчас спим, но при этом можем делать во сне что только пожелаем. Это , также, умение остаться во сне «закрепиться», чтобы успеть сделать всё, что ты хотел.
Сколько раз у вас было такое, когда вы понимали, что сейчас спите? У меня - по пальцам руки посчитать. Но я знаю, что есть люди, которые это умеют делать сами по себе и мне кажется это очень крутой навык. Например, моя подруга постоянно рассказывает, как она понимает что спит и что происходит дальше после этого, и пока я лично не прожила этот опыт, было непонятно , а как это вообще возможно?
Данный навык может развить в себе абсолютно любой человек, так как сны это не за пределом фантастики, а то, что есть у каждого, просто с разной частотой мы их помним. Дело стоит лишь за желанием, ну и конечно, пониманием для чего это вообще нужно.
Почему Осознанные сны могут быть полезны?
- Это дает возможность управлять событиями во сне - и это сам по себе уже интересный факт, а так как во сне можно делать все что хочется душе - еще и волшебный 🧙♂️ (можно почувствовать себя Гарри Поттером с волшебной палочкой).
- Вы можете найти ответы на волнующие вопросы, так как управляя сном можно задать любой вопрос у любого важного вам персонажа.
- Можно побывать в любой точке мира - чем вам не визуализация того места, о котором так давно мечтаете?
- Закрыть какой-нибудь гештальт. Например, если одноклассник Петька вас обидел в 6 классе, а вы так ему и не высказали ничего , но до сих пор это сидит где-то в подкорке, то летс гоу во сне вставлять люлей этому Петьке.
- и т.д.
Но ни в коем случае, не стоит перекладывать ответственность на сны и думать, что это волшебная таблетка, которая избавит нас от всех проблем мира. Это крутой инструмент, который могут использовать абсолютно все , научится может каждый и как оказалось страшного в этом ничего нет.
Так что, если вы тоже желаете наладить порядок в Царстве сна и подружиться с Морфеем , то моя рекомендация, это книга «Фаза» Михаила Радуги, где представлены техники, благодаря которым это можно сделать .
Но главное терпение, мой Друг♥️