История из практики. Подсознание показывает человеку, как его видят окружающие.
На консультацию пришла девушка. В браке давно. Сложные отношения с мужем. Терпит его насмешки. Есть взрослая дочь, давно не живет с ними. При встречах с ней происходят ссоры с оскорбления в адрес клиентки. Дочь всегда выставляет ее виноватой. Клиентке сильно не хватает поддержки мужа. Также коллеги по работе часто сливают весь негатив на нее. Запрос: можно ли исправить это?
Уже по описанию видна позиции жертвы. Нужно выяснить, почему клиентка решила ее занять и оставаться в ней. В процессе работы вышли на ситуации детства и напряженные отношения с мамой. Вместо любви клиентка получала многочисленные обесценивания себя, постоянный контроль, наказания. Это длилось до 20 лет. Мама даже выбирала ей женихов. Но случилось знакомство с будущим мужем, и с мамой образовалась дистанция.
При работе с образами в методе эмоционально-образной терапии в моменте нужно ощутить текущее состояние в теле и потом представить его картинку. Через нее далее ищутся причины проблем.
Начальный образ был огненным шаром, внутри которого было холодно. Это был гнев на мать за отсутствие теплоты, который клиентка уже много лет сдерживала. Но выразить гнев будет недостаточно, потом он снова вернется. Нужно идти в первопричину и разбираться с отношениями с мамой.
В таких случаях используется метод эмоционально-образной терапии: "Возвращение эмоциональных инвестиций". Нужно узнать, что мать и дочь вложили друг в друга. Клиентка будучи маленькой, увидела, что мама вложила в нее помойный бак. По сути превратила ее в емкость, куда можно сливать негатив.
Только представьте себе: вы встречаете человека в форме ведра. Вам бессознательно захочется в него что-то кинуть, каким бы добрым и милым он не был.
В процессе работы бак был отдан маме обратно, а взамен получен огромный букет цветов - на языке образов: женственность и теплые чувства. Как только образ букета зашел в тело, состояние мгновенно изменилось и пошло тепло. Так это работает.
Самое удивительное произошло после сессии. Куда-то исчезли насмешки мужа, и с ним был вдохновляющий разговор. Случилась опять сложная ситуация с дочкой, но муж неожиданно встал на сторону клиентки. Первый эффект был получен быстро. Дальше требуется закрепление.
Каждый из нас что-то представляет для этого мира и окружающих. Это представление формируется чаще всего с детства. Оно бессознательно, но его можно менять. Можно быть помойным баком, но стать благоухающим букетом.
P.S. Описание кейса публикуется с разрешения клиента и с некоторыми изменениями. Конфиденциальность полностью сохранена, но при этом отражен главный смысл работы.
Автор: Шавыкин Александр Анатольевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru