Что пациенты делают неправильно? Чем можно дополнить домашний уход, чтобы повысить его эффективность? Каковы последствия неправильного ухода? Мы попросили врачей-стоматологов клиники "Happy dents" ответить на эти вопросы. Всю информацию и рекомендации специалистов вы найдете в этой статье. Желаем приятного чтения!
Ошибка №1. Несоблюдение правил индивидуальной гигиены полости рта. Сюда относятся:
- Чистка зубов до приема пищи, а не после
- Агрессивная техника чистки зубов с сильными горизонтальными движениями щеткой
- Недостаточно длительная чистка зубов
- Неэффективное очищение межзубных промежутков (не используется зубная нить, ирригатор или межзубный ершик)
- Использование слишком мягкой или слишком жесткой зубной щетки
- Неправильный выбор зубной пасты
Ошибка №2. Посещение врача-стоматолога только при наличии жалоб. Проблем с зубами можно избежать, если посещать стоматолога дважды в год с профилактической целью. Во время такого визита доктор проводит осмотр, выявляя проблемы на ранней стадии, когда их можно решить просто и недорого. В ходе такого визита может проводиться профессиональная гигиена полости рта, включающая удаление мягкого бактериального налета и зубного камня.
Ошибка №3. Отбеливание зубов в домашних условиях без предварительной консультации со стоматологом. Отбеливание, даже домашнее, является достаточно агрессивной процедурой, которая требует некоторой прдварительной подготовки. При ее неправильном проведении может возникнуть патологическая чувствительность зубов. Таким образом, наилучшие побуждения могут стать причиной дискомфорта. Чтобы этого избежать, рекомендуется отбеливать зубы в стоматологической клинике или использовать состав для домашнего использования, подобранный лечащим врачом.
Ошибка №4. Недостаточный уход за ортопедическими конструкциями. Как правило, первые несколько недель после установки протеза или коронки пациенты тщательно соблюдают рекомендации доктора. Но потом расслабляются, постепенно забывают о том, что ортопедические конструкции требуют особого ухода. Это негативно влияет на срок их службы, может провоцировать возникновение неприятного запаха изо рта, развитие вторичного кариеса и воспаление слизистой под протезом. Сейчас есть огромный выбор средств ухода за протезами: дезинфицирующие таблетки, специализированные пасты, ультразвуковые ванночки и многое другое.
Ошибка №5. "Избегание" болезненных участков. Очень часто бывает, что в области одного или нескольких зубов во время чистки возникает дискомфорт. Причины могут быть разными: клиновидный дефект, скол эмали, кариес, гиперестезия. Из-за этого определенный участок зубного ряда не получает достаточных гигиенических мероприятий, что чревато усугублением неприятных симптомов, повышением риска развития кариеса и болезней десен.
Ошибка №6. Игнорирование кровоточивости. Следы крови при чистке зубов могут говорить о развитии заболеваний пародонта. На первых стадиях они не опасны и достаточно легко лечатся. При формировании и углублении пародонтальных карманов, оголении корней и появлении подвижности существует риск потери зубов. Кровоточивость - это первый звоночек, который нельзя пропускать.
Ошибка №7. Недостаток макро и микроэлементов в рационе питания. Кальций, фтор, фосфор и витамины группы B имеют огромное значение для здоровья зубов. Включая в рацион продукты, богатые этими макроэлементами и витаминами, мы ухаживаем за зубами "изнутри". Благодаря им твердые ткани зуба становятся более прочными, плотными, повышается их резистентность к воздействию кариесогенных микроорганизмов. В этой связи рекомендуется добавить в рацион продукты-рекордсмены по содержанию указанных макроэлементов: сыр, молоко, яйца, орехи и фасоль.
Ошибка №7. Не используются средства для реминерализации зубной эмали. Они выпускаются в виде эликсиров, гелей, муссов и паст. Выбор достаточно большой и включает средства в разных ценовых категориях. Раньше их применяли только в стоматологических клиниках, но сейчас они доступны для домашнего использования. Курсы домашней реминерализации длительностью 1 месяц рекомендуется проводить 2 раза в год. Это будет способствовать укреплению эмали и снижению интенсивности кариозного процесса.
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Записываясь на консультацию с помощью этой формы, вы получаете спецусловия на лечение зубов.
Поделитесь своей историей! В комментариях к этой статье вы можете задать свой вопрос об уходе за зубами, или рассказать о собственном опыте стоматологического лечения. Ваша история может помочь другим читателям.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
