Добро пожаловать на канал «Центр кризисной и альтернативной психологии Олега и Майи Макаровых»
Понятия
Кризисная психология - наука, изучает психологическое состояние и поведение человека в обстоятельствах стресса. Помимо этого, изучаются также методы оказания мгновенной помощи потерпевшим для купирования опасных последствия и восстановления психологического здоровья.
Экстремальная психология изучает психологические закономерности жизнедеятельности человека в особых экстремальных ситуациях, например: под водой, под землёй, во время космических полётов и так далее.
Субъекты кризисных и экстремальных ситуаций
Первая группа - специалисты
Вторая группа - жертвы. Это, как правило, люди, пережившие чрезвычайную ситуацию, потратили много сил на борьбу за жизнь, и уже сам факт того, что они остались живы, является для них огромным ресурсом для дальнейшего преодоления ситуации и возвращения к нормальной жизни. Психические реакции этой категории людей после катастрофы можно разделить на 4 стадии
- 1-я стадия героизм (желание помочь другим людям и выжить самому)
- 2-я стадия - «медовый месяц» (чувство гордости за то, что выжил и преодолел опасность)
- 3-я стадия - разочарование (разочарование в том, что твой подвиг забыли, что это всё сошло на нет)
- 4-я стадия - восстановление (осознание, что надо возвращаться к своим обязанностям)
Третья группа - пострадавшие (т.е те, кто потерял кого-либо их родных, близких, друзей или у них отсутствует информация о состояние и нахождение человека)
Четвертая группа - очевидцы или свидетели (те, кто оказались вблизи ЧС
Пятая группа - наблюдатели (или зеваки)
Шестая группа - телезрители, т. е. те, кто получает информацию о ЧС и следит за развитием ситуации с помощью средств массовой информации (СМИ). Не подвергается сомнению тот факт, что люди должны получать информацию о событиях. Однако специалистам известно немало случаев негативных психологических последствий освещения СМИ чрезвычайных ситуаций. Нередко эмоциональная окраска репортажей носит излишне негативный, трагичный, подчеркнуто пессимистичный характер. Такой пример ярко описан в книге Роберта Чалдини «Психология влияния». В книге описывается исследование Филлипса, где показ в СМИ о самоубийстве породило всплеск большего количество самоубийств. Также там есть другой пример, упоминать который мы не станем.
Вывод
Экстремальная ситуация - внезапно возникшая ситуация, угрожающая или субъективно воспринимающаяся человеком как угрожающая жизни, личностной целостности, здоровью, благополучию; это такая ситуация, которая выходит за пределы обычного, «нормального» человеческого опыта. Каждым человеком экстремальная ситуация переживается по-разному. Ключевую роль при этом играют особенности личности, ресурсы и компенсаторные возможности.