Летнее солнце может быть не только приятными, но и опасными. При долгом пребывании на жаре без должной защиты может быстро возникнуть солнечный удар или тепловой удар. В этой статье мы подробнее разберем что такое солнечный и тепловой удар, различия между этими состояниями и что делать при тепловом ударе.
Тепловой и солнечный удар: отличия и причины возникновения
Далеко не все знают, чем тепловой удар отличается от солнечного, и часто ставят между ними знак равенства. Действительно, эти состояния очень похожи, но у них есть несколько различий.
Тепловой удар развивается из-за перегрева организма, когда его температура поднимается до критических значений (выше 40°C). Несвоевременное оказание первой помощи при тепловом ударе может спровоцировать опасные и жизнеугрожающие последствия.
Причины теплового удара:
- долгое нахождение в помещении с повышенной температурой и/или влажностью;
- физическая активность на жаре без должного отдыха;
- недостаточное потребление жидкости, приводящее к обезвоживанию;
- ношение плотной и неудобной одежды, препятствующей потовыделению;
- нарушение функций терморегуляции (например, на фоне хронических заболеваний).
Солнечный удар – это подвид теплового удара, возникающий из-за долгого воздействия солнца непосредственно на голову. Для него также характерны причины возникновения теплового удара, но к основным провоцирующим факторам можно отнести:
- нахождение на улице без головного убора;
- нахождение на солнце в обеденное время (когда оно самое «агрессивное»).
Симптомы теплового и солнечного удара
Солнечный и тепловой удар у ребенка протекает так же, как и солнечный и тепловой удар у взрослого.
Тепловой удар: симптомы
Основные признаки теплового удара:
- температура тела выше 40°C;
- жажда и обезвоживание;
- головная боль, головокружение;
- краснота кожи;
- тахикардия;
- тошнота и рвота;
- заторможенность, медленная реакция.
Несвоевременное оказание помощи при тепловом ударе может спровоцировать потерю сознания, судороги и даже кому. Поэтому нужно как можно раньше обнаружить первые симптомы теплового удара.
Признаки солнечного удара
Солнечный удар симптомы:
- головная боль, головокружение;
- покраснение лица и шеи;
- гипертермия;
- тошнота, рвотные позывы;
- тахикардия;
- замедленная или спутанная речь;
- обморок.
Летом, и особенно при тепловом ударе необходимо следить за температурой тела. С этой задачей помогут справиться электронные термометры:
- B.Well WT-04. Оптимальный электронный термометр для повседневного использования. Измерение можно проводить через рот, прямую кишку или подмышечную впадину.
- B.Well WF-1000. Инфракрасный термометр, измеряющий температуру тела (на лбу или в ухе), воды, воздуха.
- B.Well MED-3000. Электронный бесконтактный термометр для высокоточного измерения температуры за 1 секунду.
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
Правильные действия при тепловом ударе помогут пострадавшему прийти в чувство и предотвратят развитие осложнений. Первая помощь при тепловом и солнечном ударе включает в себя:
- Переместите пострадавшего. Найдите тень или заведите человека в прохладное помещение. Внешняя температура при тепловом ударе должна быть уменьшена, поэтому важно как можно скорее увести пострадавшего подальше от источника тепла.
- Охлаждение. Снимите с пострадавшего верхнюю одежду и начните охлаждать тело. Это можно сделать, обтерев его влажной тканью. Также можно использовать вентилятор.
- Жидкость. Первая помощь при тепловом ударе предполагает обязательную компенсацию обезвоживания. Если пострадавший способен пить, то предложите ему воду.
- Наблюдение и контроль. Если оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударе оказалось неэффективным, незамедлительно вызовите врача.
Когда необходима медицинская помощь при тепловом ударе
Если у человека случился тепловой и солнечный удар, первая помощь, оказанная на месте происшествия, не улучшила его состояние — немедленно звоните в Скорую помощь. Квалифицированное оказание помощи при солнечном ударе поможет нормализовать состояние человека и предотвратить опасные осложнения.
При тепловом ударе необходимо пострадавшего срочно показать врачу в следующих случаях:
- температура тела пострадавшего выше 40°C;
- потеря сознания;
- наличие судорог или сильных мышечных спазмов;
- тяжелая рвота или диарея;
- любая боль в груди, ощущение давления;
- затрудненное, учащенное дыхание;
- непроходящая, усиливающаяся головная боль;
- ярко-красная сухая кожа;
- бледная, синюшная кожа.