Если ваш ребенок плохо обрабатывает свои эмоции (а малыши это всегда делают плохо, так как нервная система только учится этому), и если ваш малыш совсем не умеет проигрывать, то сделайте традицию дома играть в игру. « Кто быстрее выключит свет»
Когда вы собираетесь с ребенком уже ложиться спать и пора выключать свет, то предложите сделать это наперегонки (предупреждая о начале игры или счетом 1,2,3 или на старт, внимание, марш).
Важно играть каждый день. И первые несколько дней вы намеренно даете ребенку выигрывать (раза 4). При этом сами растраивайтесь, что сегодня вы не выиграли… а после этого говорите: "Ничего, ничего, я завтра выиграю. У меня обязательно получится…" (этим вы не только будете давать образец поведения при проигрыше, но и программировать ребенка, что проигрыш не страшно, важно пробовать еще раз).
Когда ребенок несколько раз уже выиграл, то выберите день, когда малыш проиграет (важно, чтобы он был изначально в хорошем настроении, не был уставшим и голодным). Вы, как обычно, играете, кто быстрее выключит свет. Ребенок проиграл. У него будет очень сильная эмоция (вам как родителям важно ее помочь прожить). Как это сделать?
1. Дать эти эмоции выплеснуть. Никак эмоционально не реагируя на истерику. Просто находиться рядом и не разговаривать с малышом.
2. Когда увидите, что первая реакция прошла, то можете подойти, обнять, погладить и сказать: "Я тебя понимаю, проигрывать обидно. Но ничего, ничего, в следующий раз обязательно получится."
Потом опять несколько дней позволяйте ребенку выигрывать. А сами показно растраивайтесь (но без сильной эмоции, потому что ребенок будет в дальнейшем копировать ваше поведение), после говорите, что ничего, в следующий раз обязательно получится.
Играйте с ребенком в эту игру до тех пор, пока он не начнет реагировать на свой проигрыш как вы (кому-то потребуется 3 месяца, кому-то 5, кому-то год), но это хорошая игра для семейных совместных эмоций и прекрасная традиция для укладывания ребенка спать.
Важно! Это обязательное условие. Играть только перед сном. И один раз. В другие моменты не вовлекайтесь в игру, хотя ребенок будет ее вам предлагать часто и просить несколько раз.
Еще… когда ребенок проиграл, то он обычно бежит и включает опять свет, предлагая сделать это еще раз… Вы держите позицию: "Прости, малыш, сегодня выиграла мама. Играть будем завтра." И спокойно выключаете свет или разрешаете это сделать ребенку, но уже без игры и в темноте, помогая ребенку проживать эмоцию проигрыша.
Эта простая игра, но сколько пользы она принесет ❤️
Пообщаться с автором – можно в Телеграм - канале, переходите по ссылке и подписывайтесь!