Найти в Дзене
Мама, не ори!

Сразу нет: когда нужно отказаться от отношений

Сразу нет — это красные флаги, предупреждающие знаки, тревожные звоночки, мимо которых невозможно пройти. И речь здесь не только о межличностных отношениях, но и о рабочих. Чем четче человек понимает, в каких случаях он говорит сразу нет, тем легче ему принять решение, готов ли он быть в тех или иных отношениях.

Понимание про «сразу нет» работает везде: когда вы выбираете себе специалиста, отель для отдыха, покупаете одежду, проходите собеседование или раздумываете над приглашением сходить на свидание.

У каждого из нас будут свои «сразу нет», они, кстати, будут даже в выборе еды или одежды. Сегодня виделись с приятельницей, она через два дня улетает на море и рассказывала, как она выбирала купальник.

Ее «сразу нет» звучало так: никаких цветочков, только однотонный купальник, в крайнем случае с абстракцией. Для меня звучит странно, но понимаю, что это просто вкусы, о которых, как известно, не спорят.

У меня большой корпоративный опыт, несколько раз я меняла работу, поэтому приходилось проходить собеседования. За этот период у меня четко сформировались мои «сразу нет», которые ни разу не подвели.

Сразу нет, когда четко не говорят, что от вас хотят и по каким критериям будут оценивать вашу работу. Сразу нет, когда говорят, что компания — это одна большая семья, где все любят друг друга и проводят все время вместе. У меня уже есть семья, мне другой не надо. Потом еще окажется, что семья дисфункциональная, а ты, вообще, приемный, нелюбимый ребенок.

Сразу нет, когда специалист по подбору персонала звонит после 21:00 вечера и рассказывает, что у них принято задерживаться и работать по выходным. Здесь явно бизнес-процессы и система работы с персоналом дали какой-то сбой.

Сразу нет, если в компании странная корпоративная культура, неадекватный руководитель и непрозрачная система мотивации.

В рабочих отношениях этих «сразу нет» меньше, чем в отношениях, неважно, в дружеских или любовных.

Сразу нет — это когда мужчина поливает грязью своих бывших девушек, понятно, что ты будешь следующей. Сразу нет, когда слово «верность» отсутствует в его лексиконе, когда он бьет женщин, имеет зависимости и не видит в этом проблемы. Сразу нет, когда у него отсутствуют амбиции, он ничего не хочет в жизни.

В дружбе сразу нет стоит сказать тогда, когда вас постоянно критикуют, унижают, возвышают себя за ваш счет. Сразу нет, если вы не можете рассказать о своих успехах, потому что вам завидуют, сразу начинают обесценивать и говорить, что это просто случайно, вам повезло, так сложились звезды, но вашей заслуги здесь нет. Если бесполезно просить друга о помощи, то нужен ли такой друг?

Удивительно, что некоторые взрослые люди не очень представляют себе свои «сразу нет». Правда, они, как правило, и не очень представляют, чего они хотят. Такие неопределившиеся по всем фронтам: не знают, что хотят, и не знают, чего точно не хотят.

-2

А ведь иногда, чтобы четче понять, что ты хочешь, надо просто сформулировать свои «сразу нет» и все становится ясно. Это как с примером с купальником, сразу проходишь мимо цветастых и не тратишь на них свое драгоценное время.

А вы знаете свои «сразу нет» в работе, в любви, в дружеских отношениях? Меняются ли они в течение жизни?

Если вам понравилась статья, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на мой канал.

Канал «Мама, не ори!»: пространство для тех, кто воспитывает детей, любит жизнь и интересуется психологией