Вес стабилизировался. Из чего я делаю выводы, что даже небольшое отступление не приговор это раз, а два - ушла не вода, а очень надеюсь , что жир (хотя бы частично).
Утром стандартный сбор огурцов. У меня традиция - ем первый с грядки))
Далее завтрак. У меня сместились часы приема пищи и это плохо. Надо налаживать режим, но....на следующей неделе. Эта неделя с родными + 26 число у меня читмил по случаю моего Дня Рождения.
После завтрака помогала обрезать плодовые кусты, собрала крыжовник. Мало того, что кололись шипы, так ещё и умудрилась сгореть (плечи как помидорки). Чую завтра болеть будут.
Ну, а вечером. Брат опять угощал. Я махнула рукой. Пицца на тонком тесте, корочки я откладывала. Не стала рассчитывать, просто нашла более-менее приемлимую, готовую по калориям.
Я махнула рукой - привес, так привес. Обижать брата не хотелось. В итоге по 2 шт. каждого вида. А потом ещё обпилась воды. "Привет, отеки" - кричала я. "Вы с жирами вернулись или нет?" Интригаааа. Но тесто было тонкое (он сам делает все от и до ) и это хорошо.
Да, даже перебор. Что ж такое((
Но ничего страшного. Я не так и уж и переела. Полет нормальный! Бывает все!
Надеется на завтра в плане веса не буду) Всем доброго дня и отличного настроения !