Можно ли привлечь внимание человека, манипулируя его эмоциями? Безусловно, это один из древнейших приёмов, который используется уже много веков. В наши дни он приобретает новые формы и активно применяется в мире онлайн-знакомств.
Как понять, что вами манипулируют, и что это говорит о характере манипулятора?
Бывшие возлюбленные, которые стали «лучшими друзьями», могут использовать этот приём, чтобы соединять и разлучать людей в угоду своим интересам. Тактика «добираться до сердца» была известна и раньше, применяясь в любовных интригах.
«Чем меньше мы любим женщину, тем легче нравимся ей», — эти строки Пушкина из романа «Евгений Онегин» стали известной поговоркой. В своём произведении Пушкин изобразил своего героя как мастера «науки нежной страсти». Минутами играя эмоциями и манипулируя светскими дамами, Евгений предавался интригам, пока не находил их скучными.
В XX веке, несмотря на войны и революции, эти навыки не исчезли. Всегда были и остаются те, кто действует расчётливо, увлекая партнёра в эмоциональные игры.
Сегодня, в эру онлайн-знакомств, старые методы процветают в новом обличии. Как и в прошлые века, некоторые люди попадаются на расставленные ловушки, а другие наслаждаются игрой, которая даёт ощущение контроля и власти, питает их эго и нарциссическую натуру.
Манипуляция эмоциями обретает новые грани в цифровую эпоху. Платформы онлайн-знакомств, такие как Tinder, Bumble и другие, предоставляют беспрецедентный доступ к огромному количеству потенциальных партнёров. Это открывает двери для тех, кто стремится использовать это в своих корыстных целях. Зачастую манипуляторы заходят на эти платформы не столько для поиска истинной любви, сколько для ухода от реальности или подтверждения собственной значимости.
Используя хорошо отработанные техники эмоциональной игры, они могут искусно стимулировать интерес, обманывая партнёра, играя на самых глубинных чувствах и потребностях.
Признаки манипуляции могут быть трудноразличимы, особенно если человек не привык анализировать поступки и слова своего партнёра. Постепенное или быстрое затухание интереса после яркого начала, противоречивые сигналы и перманентное состояние неопределённости — всё это может указывать на наличие игры.
Манипулятор может намеренно поддерживать баланс между близостью и отстранённостью, чтобы партнёр всё больше и больше стремился к стабильности и самоутверждению. Этот процесс создаёт эмоциональную зависимость, когда человек, не осознавая того, становится «игрушкой» в руках более опытного игрока.
Однако интернет, в отличие от прежних эпох, предоставляет и рычаги защиты. Обозначение чётких границ и раннее распознавание красных флагов играют ключевую роль в противодействии манипуляциям. Общение с другими жертвами и понимание общих паттернов поведения манипуляторов могут помочь вооружиться против эмоционального шантажа.
Несмотря на то, что технологии изменили многое, природа человеческих чувств и желание привязанности остались неизменными. Это делает нас как уязвимыми, так и способными к восстановлению и сопротивлению.
В конечном итоге, знание и осведомлённость остаются нашими главными союзниками. Истории, подобные древним и современным любовным интригам, должны служить не только как предупреждение, но и как напоминание о нашей способности к любви, но и к здоровому скептицизму и самозащите. Независимо от эпохи, умение различать настоящую привязанность от искусной игры — это искусство, которое требует осознания своих собственных ценностей и пределов.
Манипуляции при онлайн-знакомствах
Психолог Омри Гиллат выделяет в виртуальных отношениях различные тактики, которые можно объединить общим принципом: сначала пробудить интерес, а затем создать ощущение недоступности, чтобы побудить другого человека стремиться к вам.
Одна из таких тактик — «брэдкрамблинг», буквально «оставлять крошки». Это стратегия, при которой вам уделяют дозированное внимание, чтобы поддерживать вашу заинтересованность. Например, новый знакомый из Тиндера может не приглашать вас на свидания, но периодически возобновлять переписку, когда вы готовы переключиться на кого-то другого.
Ещё одна тактика — «бэнчинг», или «скамейка запасных». Это ситуация, когда ваш онлайн-партнёр после многообещающего начала приостанавливает развитие отношений. Он может пробовать общение с другими, оставляя вас в подвешенном состоянии — не исчезает, но и не предпринимает шагов для сближения.
«Орбитинг» заключается в том, что после нескольких свиданий или даже ночей вместе, ваш партнёр перестаёт отвечать на сообщения, но продолжает «следить» за вами через лайки и комментарии в социальных сетях.
«Гостинг» — это распространённый феномен, при котором внезапно и без объяснений обрывается общение. Человек исчезает, оставляя вас в недоумении и с чувством незаконченности.
«Фаббинг» — это отвлечение внимания на свой смартфон во время общения. Это демонстрирует скуку или недостаток интереса к разговору, давая понять, что вам нужно что-то более увлекательное для удержания вашего внимания.
Кроме перечисленных тактик, существуют и менее известные, но не менее эффективные формы манипуляции при онлайн-знакомствах. Одной из таких тактик является «лавбомбинг». Это когда партнёр на начальной стадии отношений буквально засыпает вас вниманием, комплиментами и романтическими жестами. Затем он резко снижает уровень внимания или даже исчезает, оставив вас в состоянии эмоционального замешательства. Лавбомбинг создаёт иллюзию быстрого и глубокого эмоционального сближения, что может вызвать сильную зависимость от внимания партнёра.
Ещё одна разновидность манипуляции — «футпринтинг». Она заключается в осознанном оставлении следов своего присутствия в вашей жизни, таких как случайные сообщения, перепосты или лайки старых фотографий. Это делается с целью периодически напоминать о себе и поддерживать вашу заинтересованность на высоком уровне, даже если отношения не развиваются. Такая стратегия может вызвать у вас ожидания и надежды на дальнейшее развитие связи, несмотря на отсутствие реальных шагов со стороны партнёра.
Наконец, нельзя не упомянуть «катфишинг» — более радикальную форму манипуляции. Это когда один из участников общения скрывает свою истинную личность и использует фальшивый профиль. Целью может быть не только романтический интерес, но и материальная выгода. Катфишинг включает элементы всех вышеперечисленных тактик, усиленные ложью и обманом, что делает его особенно вредоносным и травмирующим для пострадавшего партнёра.
По мере развития виртуальных технологий, число способов и тактик манипулирования в онлайн-знакомствах продолжает расти. Это требует от нас повышенной внимательности и критичности при общении в интернете.
Как связаны привязанности и игры?
Исследования показывают, что существует связь между типами привязанности и тем, какие игры предпочитают люди. Теория привязанности объясняет, что с рождения младенец полностью зависит от взрослого. Общение с этим взрослым формирует у ребёнка привязанность, которая в будущем влияет на его способность доверять себе и другим людям, а также строить отношения.
Обычно основной уход за малышом в первые годы жизни берёт на себя мать. Её поведение напрямую влияет на формирование привязанности у ребёнка. Психологи выделяют четыре разных стиля привязанности.
Один из них — избегающий или отстранённый. Он формируется, если потребности ребёнка оставались без внимания, а взрослый не реагировал на его крики. В таких условиях ребёнок адаптируется, подавляя потребность в любви. Это мешает ему выражать чувства, доверять другим и близко сходиться с людьми.
Люди с избегающим стилем привязанности часто стремятся показать свою недоступность и используют тактику «завоюй меня». Эти игры помогают им контролировать свою уязвимость и избегать близости, которая им страшна.
На такие манипуляции зачастую откликаются те, у кого развилась тревожная привязанность. Когда взрослый в детстве был непредсказуем, чередуя внимание с безразличием, у ребёнка формируется тревожная привязанность. Такие люди чувствуют себя одиноко без общения, но постоянно переживают эмоциональные бури и склонны к зависимости в отношениях.
Эти люди обычно тянутся к тем, кто, как их мать, чередует внимание с холодностью. Работая с психологом и осознав свой тип привязанности и слабые места в общении с манипуляторами, они могут разорвать этот порочный круг и построить здоровые отношения.
Тревожная привязанность влечёт за собой постоянное чувство тревоги и страха быть покинутым. Это провоцирует стремление к постоянным подтверждениям любви и внимания от партнёра. Эти переживания часто влияют на выбор игр и взаимоотношений с окружающими.
В игровой среде люди с тревожной привязанностью могут искать игры, которые позволяют им почувствовать контроль и уверенность. Они могут быть склонны к играм, в которых ведущую роль занимает кто-то другой, способный заботиться о них или давать подтверждения.
Такие игры могут включать в себя квесты, ролевые игры и даже сложные кооперативные проекты, где они чувствуют себя частью команды и могут рассчитывать на поддержку.
В то же время люди с надёжной привязанностью, у которых в детстве сформировались здоровые отношения с родителями, в играх обычно проявляют себя как люди, стремящиеся к сотрудничеству и гармонии. Они легче находят общий язык с другими игроками, умеют работать в команде и часто выступают в роли миротворцев.
Эти люди склонны выбирать игры, в которых важны социальное взаимодействие и коммуникация, такие как многопользовательские онлайн-игры. Это подчёркивает их способность строить и поддерживать здоровые отношения.
Наконец, существует также амбивалентный или смешанный стиль привязанности. Люди с таким типом привязанности могут испытывать сложные чувства и часто реагировать на игровые ситуации непредсказуемо. Их предпочтения в играх могут варьироваться от одного дня к другому, отражая внутреннюю борьбу между потребностью в близости и страхом быть отвергнутым.
Работа с терапевтом и осознание своего типа привязанности могут помочь таким людям лучше понимать свои реакции и находить баланс в игровых предпочтениях и в жизни в целом.
Хорошо это или плохо?
Люди, столкнувшиеся с манипуляциями, говорят, что такие игры могут быть жестокими. Когда один человек искренне выражает свои эмоции, а другой использует это в своих интересах, возникает дисбаланс. Однако в такой ситуации нет явного победителя или побеждённого.
Один человек действует как стратег, чтобы скрыть свой страх — боязнь открыться и вступить в нормальные отношения. Другой, проявляя мужество, идёт на сближение и открывается, но при этом становится уязвимым.
Однако есть те, для кого неприступность — это не уловка, а способ самосохранения. Они используют её, чтобы контролировать ситуацию, особенно если прошлый опыт был травмирующим или включал насилие. В этом случае отстранённость — не попытка подчинить другого, а метод защиты и проверки безопасности нового знакомства.
Всегда будут люди, которым неинтересно (читайте: страшно) искренне переживать свои чувства, наслаждаться романтическим влечением и строить близкие и доверительные отношения, видя в партнёре надёжного и любящего друга.
Скрывая свои страхи и уязвимости за стремлением к контролю и власти, они могут превращать общение в стратегическую игру, подобную шахматной партии. Но выиграют ли они от этого? Прежде чем ввязываться в подобное, задумайтесь, действительно ли вы хотите играть в игры, когда речь идёт об отношениях, и приведёт ли это к той связи, которую вы действительно ищете?
Те, кто выбрал скрытность и стратегические игры в отношениях, возможно, получают временное удовлетворение от своего мастерства манипуляции, но часто остаются одинокими на глубоком уровне. Поверхностные победы, добытые ценой подчинения или манипулирования партнёром, могут привести к краткосрочному чувству контролируемого триумфа, но эти отношения редко бывают прочными и истинно наполняющими. Такие связи, построенные на неравенстве и игре, чаще всего разрушаются, оставляя обе стороны с чувством опустошённости и недоверия к будущим отношениям.
Для многих людей истинная близость связана с умением принимать себя и партнёра такими, какие они есть, со своими страхами, недостатками и уязвимостями. Это требует мужества и открытости, что, в свою очередь, создаёт основу для настоящей связи и взаимопонимания. Те, кто могут искренне открыться друг другу, часто находят в этих отношениях силу и поддержку, которые не только преодолевают трудности, но и углубляют взаимное доверие и уважение.
Конечно, это не означает, что каждый должен мгновенно раскрывать все свои тайны и слабости. Однако важно понимать разницу между здоровым, постепенным раскрытием своего внутреннего мира и намеренной манипуляцией или скрытностью. Создание по-настоящему прочных отношений требует времени, терпения и желания быть честными друг с другом. В конечном итоге, только путём искренности и уязвимости можно надеяться на то, что отношения принесут истинное удовлетворение и радость.
Если вы ищете отношения, основанные на доверии и любви, задумывайтесь о своих действиях и намерениях. Ваш выбор — избегать манипуляций и стратегий в пользу искренности и подлинности — создаст прочный фундамент для долгосрочных и наполненных связей, которые приносят радость и благополучие обеим сторонам. И хотя риски всегда существуют, награда в виде настоящей близости и душевного тепла стоит того, чтобы их принять.