Пробудившись среди ночи, потеряв все надежды заснуть снова и чтобы не обременять домочадцев своей бессонницей - начни читать Карла Маркса "Капитал. Критика политической экономии." (этот трактат немецкого философа, обязательно должен быть в твоей библиотеке).
И так, если ты дочитал до конца "Капитал", а сон тебя так и не одолел, тогда извини, тебе уже не помочь. Вероятно, тебе сон, вообще не нужен