Волнение, страх, боли в груди — симптомы, которые могут сопровождать как паническую атаку, так и сердечные проблемы. Их ошибочное толкование может привести к излишнему стрессу и тревоге за свое здоровье (или здоровье близкого). Как отличить одно от другого и что делать в случае возникновения подобных симптомов.
Характер боли в груди
Сердечный приступ: сильная и давящая боль в центре груди, которая может распространяться на левую руку, шею, челюсть или спину.
Паническая атака: дискомфорт в груди, острая и жгучая боль без распространения по другим частям тела.
Дыхание
Сердечный приступ: затрудненное дыхание или ощущение удушья.
Паническая атака: чрезмерное, поверхностное или учащенное дыхание, ощущение удушья.
Сопутствующие симптомы
Сердечный приступ: тошнота, рвота, головокружение, потливость и слабость.
Паническая атака: дрожь, покалывание в конечностях, ощущение усталости или необъяснимого страха.
Длительность и интенсивность симптомов
Сердечный приступ: симптомы сердечного приступа длительны и могут усиливаться со временем.
Паническая атака: часто имеет внезапное начало и может достигать пика в течение нескольких минут, после чего постепенно проходит.
❗ Вызов врачей необходим
Даже если симптомы больше похожи на паническую атаку.
Лучше ошибиться в пользу предосторожности, чем пропустить серьезное состояние и рисковать жизнью.