Приветик!♥️
Это вторая часть статьи, не менее важная, поэтому садись поудобнее и вчитывайся.
Заботиться о себе очень важно. Я безмерна рада, если вокруг тебя есть люди, которые заботятся о тебе. Но проявлять нежность к самой себе – просто необходимо. Но как же это делать, спросишь ты. Сейчас разложим все по полочкам, присаживайся)
Забота бывает разной. В прошлой части мы разобрали физическую, эмоциональную, социальную и духовную. Если не читала, обязательно переходи в канал и прочти. А теперь идем дальше.
1. Личная забота.
• Самое мое любимое и нескончаемое занятие – самопознание. Не теряйся в других людях, всегда помни кто ты такая, что тебе нравится, а что нет. Проявляй к себе безумный интерес.
• Прими свою аутентичность. Ты не такая, как все. Каждый человек индивидуален. Уважай свои отличия и пользуйся этим. Не прячься)
• Найди цель и следуй ее достижению. Маленькими шагами уверенно к мечте. Ты даже представить сейчас не можешь, как ты поднимешься в собственных глазах, когда поймешь, чего ты достигла!)
2. Окружающий мир.
• Обеспечь себе безопасную жизнь. Не ищи лишних приключений на свою голову, иной раз это лишь выводит из равновесия, не давая даже капельки удовольствия.
• Чистое пространство. Если вокруг тебя беспорядок, это неуважение к самой себе. Внутренне всегда отражается во внешнем мире. Держи дом и голову в порядке.
• Смешно в наших реалиях говорить о стабильности, но как никак стоит. Хотя бы будь эмоциональна стабильна, остальное приложится))
3. Финансовая забота.
• Девочка моя, всегда имей подушку безопасности, которая обеспечит тебе жизнь на 1-3 месяца, при непредвиденных обстоятельствах.
• Если ты хочешь что-то купить, но жадничаешь для себя любимой, покупай!
• Живи сегодня, но помни про завтрашний день)
4. Рабочая забота.
• Не позволяй нарушать твои границы, всегда отстаивай себя и не прогибайся. Один раз проявишь слабость, все пиши пропало.
• Не перегружай себя. Следи за соотношением времени на работу и отдых. Ты не должна отдаваться делу, опустошая себя в ноль.
В завершении хочу сказать, если ты дочитала это до конца, ты на правильном пути. Ты самый главный человек в своей жизни и должна уметь заботиться о себе. Горжусь тобой!)
Спасибо тебе за внимание, подписывайся, чтобы не пропустить новые статьи и ставь лайк)
С любовью,
Ариада