Быть клиентом, труднее всего и дело не в том, что тяжело выносить терапевта, зарабатывать на терапию деньги, подгадывать подходящие моменты. А, в том, что клиентская душа требует перемен, результатов, которых никто не обещал наверняка.
Но, что можно было бы считать "результатом" терапии ? Достижение соответствия запросу? Утрата актуальности?
Как понять, что результат достигнут? За чем смотреть? Что наблюдать? К чему стремиться?
Видимо, речь идёт о приобретении некоторого специфического опыта и внедрении успешной модели поведения.
С частными моделями, обычно всё достаточно определено: студенческая модель, модель школьника, учителя и т.д.
Как быть с идентичностью - "Я клиент"? Как представить наиболее обобщенный опыт?
Опыт, который содержится в любой деятельности?
Неплохо было бы иметь такой инструмент, на базе которого можно было бы построить модель, которая отражала бы особенности строения, структуру сознания, личности и собственного характера, необходимый набор реакций и навыков.
Попробую с самого начала.
Какая самая простая эволюция любого организма? Любого, обладающего мышцами и какой-никакой, нервной системой?
Это известно ещё со времен Л. Гальвани и его экспериментов с лапками лягушек.
Подводим потенциал к лапке лягушки и она сокращается, снимаем потенциал - разжимается. Если электрический потенциал- это аналог психики, то простейшая модель готова.
Нарисуем график такого эксперимента:
В точке 0 подводим электричество к лапке, наступает фаза I: лапка сокращается (сжимается).
Разрываем цепь и наступает следующая фаза II: лапка расслабляется.
С мышцами всё достаточно ясно и эту модель можно распространить, практически на весь телесный опыт. Что-то сжимается, а что-то расслабляется - так, выйдет описать всё, что происходит с моим телом.
Однако, в данном опыте, мы с помощью электродов, исследователем подменяем работу нервной системы лягушки. Поскольку ногу отрезали, мы не знаем и не видим, как мозг раньше управлял этой ногой. Как формировал и какими были управляющие сигналы?
Что происходит такого, в моём сознании, что оно заставляет мои мышцы сокращаться?
Очевидно, там должны происходить процессы, релевантные происходящим в теле.
Одиночный нейрон, так-же, как отдельная мышца - очень прост.
Всё, что он умеет это генерировать сигнал.
В эксперименте с лягушкой мы управляли силой сжатия мышц ножек увеличивая или уменьшая напряжение. Как это может делать нейрон?
Самый простой вариант - он меняет частоту сигнала.
Высокая частота - мышца сокращается сильно, низкая - слабо.
От неё приходит сигнал: большая частота - больно, маленькая - приятно.
Что заставляет нейрон генерировать ту или иную частоту?
У нас нет вариантов, кроме, как другой нейрон, или целая сеть нейронов, соединенная с рецепторами формирующими свои сигналы - ощущения, которые эта самая сеть, не передаёт напрямую к мышцам, а формирует представление, на основе которого и генерирует нужные управляющие импульсы.
Изображу на графике:
Где F - частота генерируемых импульсов. t - время.
I - Восприятие, нервная система понижает общую частоту работы. Происходит торможение. В какой то момент (конец I фазы) приходит ощущение.
Давайте представим, что я прислушиваюсь к чему-то. Это и есть, I фаза. Я замедляю дыхание, притормаживаю движения и всякую моторную деятельность, вплоть до задержки дыхания.
В какой-то момент происходит событие, например, я слышу резкий звук, начинается II фаза. Частота работы нервной системы резко увеличивается и она генерирует для всех мышц команду сжаться, формируя повышенный тонус.
На основе предыдущего опыта формируется представление реакции - серия импульсов, которые и направляются, куда следует. С этого момента я распознал, классифицировал сигнал, понял его значение, сопоставил его с прошлым опытом, а результатом и явилась проекция (представление), реализующая моё действие. Я распознаю звук, как сигнал автомобиля и у меня формируется соответствующая реакция.
На III фазе реализуется действие.
на IV происходит разгрузка, расслабление, переживание и корректировка представления.
Ощущение - представление - реализация - переживание.
Составляющие, которые можно наблюдать в каждом кусочке своего опыта.
Некоторый цикл собственной, да и любой, деятельности:
Торможение - возбуждение - напряжение - расслабление.
Таким образом организм достигает гармонии с окружающей средой.
Или не достигает и тогда, ему нужна помощь. Наступает момент, когда клиентской модели становится недостаточно, потому, что в ней сбой. Восстановить гармонию помогут, лишь отношения с другим человеком. Тогда, понадобится психотерапевт и социальная модель.
Автор: Агапов Денис Владимирович
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru