В моей родительской семье не принято было извиняться и признавать свои ошибки. Одно из самых ярких воспоминаний моего детства как отец возмущается виноватой матерью и требует, чтобы она призналась в своей ошибке, а она ни в какую. Я очень похожа на нее, хотя и не такая упертая. Одно утешает, с годами я становлюсь лучше. А самое главное, я недавно поняла, что никогда не проводила работу над своими ошибками в контексте А как нужно было поступить, чтобы получить нужный и больший мне результат? Несколько лет назад я делала подобную работу над своими словами Как нужно/ можно было ответить, и выиграть словесную перепалку, но, с действиями нет. Недавно один человек посоветовал упражнение прежде, чем что-то сделать, предположить А что будет потом? К чему это приведет? *** А у меня как раз произошла неудача, очень обидная, с которой непонятно как жить дальше. И я решила проделать это упражнение. И хочется, и колется… спустя две недели я все-таки призналась себе, что я могла бы мыслить: o менее