Найти тему
План «П»

Как понять, что пора к психологу

Клинические психологи работают с широким кругом запросов как самостоятельно, так и во взаимодействии с другими специалистами (психиатром, неврологом, эндокринологом и др.) Ты можешь обратиться за помощью в следующих ситуациях:

1) Острые проблемы (стресс, утрата близкого человека, разрыв отношений, потеря работы, семейный кризис, суицидальные мысли и др.), с которыми оказывается сложно справиться самостоятельно. И это нормально.
2) Трудности, связанные с диагностированным психическим расстройством (депрессивным, тревожным, расстройством личности и др.)
3) Психологический дискомфорт, снижающий удовлетворенность жизнью (проблемы в отношениях с собой и другими)
4) Потребность в изменении жизненной ситуации, даже если все хорошо, и/или необходимость поддержки в период этих изменений
5) Познавательный интерес (убедиться, что все в порядке и идет, как надо).


На какие знаки стоит обратить внимание:

_______________________________________________________________________
✅Включайся в
План П и узнавай больше интересного про психологию и психологов