- В мире есть разное отношение к алкоголю. Например, в Италии бокал вина за ужином - просто вино, напиток.
Но в России, увы, отношение с алкоголем жесткое и категоричное. И это большая проблема, которая излечивается ни за 1 поколение, т.к. жизнь с алкоголиком оставляет большой след в человеке и накладывает отпечаток на его жизнь.
И если жена (муж) может принять решение развестись, то ребёнок этого сделать не может. И он вынужден жить в семье, где 1 или оба родителя пьют. К сожалению, я знаю много таких историй и ко мне часто приходят клиенты с таким "багажом".
Какие последствия (психологические) могут быть у таких взрослых?
Их множество. И конечно все зависит от очень многих факторов. Кто из родителей пил? До какой степени (напивался по выходным или попойки и запои с драками и непристойностями), сколько лет было ребенку, был ли ребёнок как-то вовлечен, знали ли об этом в окружении (друзья, в школе)...
Но если попробовать обобщить, то могу назвать такие моменты-последствия:
• Повышенный уровень тревожности.
Настолько привычный, фоновый, что уже мало осознаваемый (то самое "А что можно по-другому?"). Потому что нет опыта и порой даже понимания, что можно жить в спокойствии. Что так действительно бывает.
Спокойствие если и будет в жизни, то может пугать, вызывать дискомфорт, казаться пресным, равнодушным.
• Мужчины (если пил отец) воспринимаются слабыми, а потому их нужно спасать. Сильные (имею в виду не физическую силу, а духовную) не нравятся, не привлекают. Привычно, когда рядом слабый мужчина и именно таких будут выбирать, пока не осознают свой сценарий.
• Огромное нереалистичное чувство вины за все. И большое чувство ответственности, особенно если пили оба родителя.
Они сами не справятся, я должна... без меня пропадут...
• Направленность своей энергии в сторону родителей, а не себя, своей жизни, своей семьи и своих детей. Продолжающееся спасательство родителей в тщетной надежде услышать, наконец, слова любви и принятия.
В моей практике был случай, что это влияло даже на способность родить (зачать) ребенка, т.к. энергии на будущее не было, и был страх, что детство ребёнка будет таким же безрадостным.
• Чувство собственной неважности, ненужности. "Меня не любят, я недо-, недостаточно красива/умна/успешна/хозяйственна..."
Т.е. нет знания как это быть любимой, как это вообще. Если родители пили и ребёнок рос сам, без любви и заботы, то став взрослым, и в отношениях не будет чувствовать любви.
• Если родители пили, когда ребёнок был маленький, если не было заботы (пили оба родителя или 1 пил, а второй все время его спасал и не занимался ребёнком), то ребёнок рос с ощущением небезопасности, отсутствия защиты, которое так же сохранится с ним и во взрослом возрасте. И ни закрытая дверь своего дома, ни деньги, ни любимый мужчина не принесут чувство защищенности
Главная загвоздка всех этих последствий в том, что ребёнок в них рос и формировался и нет понимания (на уровне чувств и личного опыта), что бывает по-другому.
Что любовь может быть тихой и спокойной, без криков, битья посуды и мордобоя.
Что праздники и выходные, это отдых и веселье, а не ужас, когда в доме куча чужих мужиков, которые наровят облапать
Что сам этот ребёнок - прекрасен и достоин любви и ему не нужно ничего доказывать и заслуживать любовь.
Понимание, осознавая параллели того как было в детстве и того, как это отыгрывается сейчас во взрослой жизни как минимум дает возможность выбора в каждый момент времени. Выбор поступить по-другому, а не так как привычно.
Плюс проработка всех сложных эмоций и ситуаций из детства, анализ своего опыта, перезаписывание каких-то болезненных воспоминаний, все это облегчает свой личный бэкграунд.
Если ваши родители не пили, но вы наблюдаете у себя то, что я перечислила выше, возможно пили ваши деды (реже бабушки)? И ваши мама/папа и есть ВДА (взрослый ребёнок алкоголика).
И тогда уже от своего родителя вы могли перенять и тревожность и вину/ответственность, непонимание любви, незнание чувства защищенности и прочее. Тогда у вас это будет проявлено меньше, чем у родителей, но будет.
Если так и это мешает вам жить, не дает построить свое счастье, омрачает радость и любовь, и вы хотите это изменить, я буду рада помочь вам на этом пути.
Автор: Мария Вырупаева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru