Отличные спортсмены, китайцы заложили основы многих видов спорта, таких как футбол, поло, гольф и даже серфинг.
Первые боевые искусства появились в Китае, небольшом царстве, расположенном на берегу Желтой реки, более 4 000 лет назад. Здесь правила легендарная династия Ся. Чтобы подготовиться к рукопашному бою, солдаты тренировались, занимаясь каким-то видом борьбы. Каким именно, неизвестно. В последующие столетия эта борьба приняла множество форм, которые мы сегодня называем боевыми искусствами. Примерно в V веке до нашей эры под влиянием буддизма произошло слияние боевого искусства и духовной практики. Фрески и расписная керамика возрастом 3 400 лет изображают бойцов, использующих руки и ноги.
Древние китайцы не только увлекались боевыми искусствами, они любили игры с мячом. Если верить бывшему президенту ФИФА Йозефу Блаттеру, футбол зародился именно в Китае. Блаттер имел в виду цуцзюй, в который играли во времена китайской античности (и даже сегодня) двумя командами, мячом, сеткой и