Синдром отложенной жизни. Часть 2

Продолжим разговор о Синдроме Отложенной Жизни (СОЖ)

Часть 1 можно прочитать здесь

Актуальность темы синдрома отложенной жизни сегодня высока как никогда: темп жизни становится все быстрее, технологии развиваются стремительно, точно предсказать, что будет в любой из сфер через год-два-три сейчас почти невозможно. С одной стороны этот дикий темп подталкивает замедлиться и отложить что-то на потом, с другой - именно из-за скорости изменений откладывание жизни и может обернуться настоящей трагедией, и синдром отложенной жизни рискует превратиться в синдром потерянной жизни.

Откуда появилась стратегия откладывать?

Во-первых, семья и социум формирует некую рамку, которой все мы в той или иной степени следуем: “делу время, потехе час”, сначала уроки - потом мультики, “когда начнешь работать - тогда и будешь свое мнение высказывать”. Это и есть семена синдрома отложенной жизни, которые у кого-то прорастают буйным цветом, а у кого-то скромно колосятся в домашнем горшочке.

Кто-то из родителей идет дальше: “сначала получи нормальную профессию, а на актрису потом как-нибудь…” или “вот когда выйдешь замуж, тогда муж тебе будет уроки танцев оплачивать”. Из таких семей часто выходят тревожные и неувенные в себе люди: даже чувствуя, чего они хотят и имея для этого возможности и средства, они не решаются, не разрешают себе жить здесь и сейчас “на полную катушку”.

Социальные сети

Социальные сети играют роль не меньшую, чем семья: демонстрируя нам картинки идеальной жизни они формируют у пользователей завышенные ожидания от самих себя, которые “подкармливают” СОЖ. Вот куплю яхту как у Васи, тогда и сделаю девушке предложение. Вот накачаю пресс, как у Кати, тогда и начну знакомиться с парнями. Вот отучусь в Сколково, как Петя, тогда попрошу повышение в должности. Вот перееду в Дубай, как Саша, и начну тогда свой блог вести. Не исключено, что яхта, идеальный пресс, переезд и Сколково - абсолютно не ваши мечты и ценности, это то, что вы увидели у других и неосознанно “узнали”, что вам стоит поставить свое истинное желание (начать вести блог или сделать девушке предложение) в зависимость от этого красивого, но совсем не вашего достижения.

Потому что ваша жизнь - не как у Васи, а как у вас.

Откликается ли вам?

Может быть вы видите ещё какие-то причины синдрома отложенной жизни?

Что повлияло на вас, поделитесь, пожалуйста, в комментариях?

Коллеги, поделитесь, пожалуйста, в комментариях, что повлияло на ваших клиентов с СОЖ?

Продолжение читать здесь

Автор: Гуревич Елена Леонидовна
Психолог, Супервизор, Специалист по РПП

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru