Интимная близость – неотъемлемая часть жизни человека, поэтому ученые и решили точно выяснить, сколько же его нужно человеку в зависимости от возраста, и когда лучше предаваться любви.
И специалисты нашли ответ на этот животрепещущий вопрос. Оказывается, что больше всего в близости нуждаются молодые люди в возрасте от 18 до 30 лет. Количество интимных контактов у них должно составлять не менее 112 раз в течение года, или пару раз в неделю.
Перешагнувшие 30-летний рубеж и люди до 40 испытывают уже гораздо меньшую потребность в близости. Для них нормальным является количество – минимум 86 раз в год. Кстати, в этот период близость обретает важный смысл — именно в этом возрасте появляется желание зачать ребенка.
Люди от 40 до 50 лет нуждаются в интимной близости до 40 раз в год.
Эти цифры считаются минимумом, который необходим для здоровья человека. Фактически, конечно, зачастую люди занимаются любовью гораздо реже, но ученые уверены, что это может негативным образом сказаться на физическом и эмоциональном состоянии человека. А «раз в месяц» или хуже того, полное воздержание, вообще, по мнению специалистов, опасно. Но, как говорится, верить данным фактам или нет, решать только вам.
Опасно для здоровья: почему не стоит воздерживаться от близости
Самое время
Также ученые выяснили, что интимная близость является своеобразным лекарством от бессонницы, поэтому помогает улучшить качество и продолжительность сна.
Специалисты решили уточнить, каким образом любовные утехи влияют на сон человека и пришли к весьма любопытным выводам. Они тщательно изучили данный вопрос и определили, что интимная близость в вечернее время суток помогает снизить гормон стресса, что, соответственно, приводит к расслаблению организма.
Было опрошено около 460 человек, возраст которых составлял от 18 до 70 лет, 64% из которых заявили, что было легче заснуть, если незадолго до этого у них была интимная близость, заканчивающаяся оргазмом, а остальные опрошенные отметили, что аналогичный эффект на них оказывало и самоудовлетворение. Поэтому ученые, помимо физического удовольствия, отметили еще и психологическое.
Действительно, предаваясь любовным утехам непосредственно перед сном, человек забывает об остальных проблемах, не тратит время на гаджеты и мысленно настраивается на отдых.