На консультациях я постоянно сталкиваюсь с ситуациями, когда мужчины влюбляются и теряют голову, свободу, веру в себя.
И на простые вопросы: «Чем хороша твоя принцесса, что ты теряешь себя, свои цели, добровольно превращаясь в унылое г…?», - мужчина не может дать ответ. Мужская логика дает сбой. И вместо аргументов и доводов на меня выливается поток агрессии. Смысл этого эмоционального выплеска можно сформулировать так: «Она лучшая, что есть в моей жизни».
При этом запрос клиента к психологу звучит так: «У меня нет сил ни на работу, ни на отдых. Мне стало ничего не интересно. Я не могу сосредоточиться. Начал проваливать работу, стал меньше зарабатывать. Ухудшились отношения с девушкой.»
Давайте разберемся. (Присоединяйтесь: в Телеграмме, В Контакте)
В этой заметке я расскажу Вам о первых трех приемах манипуляции, типичного абьюзера. Эти простые и незаметные для влюбленного человека действия неизбежно приводят к разрушению его личности.
Итак, история Дмитрия 22 лет, студента:
«Мою девушку особенно бесит то, что я хожу в учебную группу по подготовке к экзаменам. Она утверждает, что я хожу туда только потому, что одна из студенток по уши в меня влюблена, и если я буду продолжать ходить, то разобью влюбленной бедняжке сердце, ведь она все больше и больше будет верить в то, что я посещаю группу только ради нее.
– Ничего подобного, – возражаю я. – Я хожу туда только ради предстоящих экзаменов. Они совсем скоро, и я хочу максимально хорошо подготовиться.
Думаете, это сработало? Когда Света поняла, что ее манипуляция не сработала, она тут же прибегла к очередной типично нарциссической тактике – начала меня оскорблять.
– Не думала я, что ты такой зубрила! – процедила она.
Я настолько обалдел, что даже не нашелся, что ей ответить. Зубрила? Просто потому что хочу хорошо сдать экзамен – я зубрила?»
Я отказался от подготовки к экзаменам в учебной группе и ради Светы часто пропускал университетские лекции, я с трудом сдал свой экзамен на тройку.
И, каково было мое удивление, Света тут же обвинила меня в безответственности и лени. Меня это задело. Я люблю учиться, университет для меня первая серьезная отдушина, и мне вдвойне обидно слышать от любимой девушки обвинения в том, что я нерадивый студент и не осознаю важности занятий.
Давайте разберем, какие приемы манипуляции были использованы в общении с молодым человеком.
1. Лишение друга или влюбленного собственных устремлений и целостности.
Если допустить подобное, то человек может забыть, что на первом месте у него должен быть комфорт нарцисса, он должен уделять внимание только его персоне и на каждом шагу подтверждать его значимость. Любой признак того, что партнер или близкий друг может направить свое внимание и энергию на кого-то или что-то другое, означает опасность, и подобные поползновения нарцисс моментально пресекает.
2. Оскорбление партнера.
С какой целью это делается? Вас хотят выбить из колеи. Вступая с ним в перепалку, Вы растрачиваете себя на глупый конфликт, возникший из ничего, и попусту сливаете свою энергию. Если вы будете постоянно ссориться и выяснять отношения, пытаясь оправдать себя и отстоять свои интересы, вам просто не останется ни времени, ни сил на вашу собственную жизнь. Зато нарциссы, гася вас, будут расцветать еще больше.
3. Контроль партнера, критика и обесценивание.
Нарциссы постоянно контролируют вас и делают все возможное, чтобы вы никогда в полной мере не дотягивали до тех высоких стандартов, которые они вам установили. Они будут критиковать каждую вашу попытку и обесценивать ее, в очередной раз доказывая вам, что вы мало стараетесь, совсем не любите их и не цените их дружбу. Что бы вы ни делали, желая порадовать их, – всего этого будет недостаточно, и нарцисс обязательно при каждом удобном случае будет напоминать вам, как сильно вы его разочаровали.
В ходе консультации Дмитрия мы подробно рассмотрели еще пять приемов манипулятора-абьюзера.
Вы находитесь в подобной ситуации? Нужна профессиональная консультация психолога?
Читай статью: Ты сильнее, чем думаешь! Как преодолеть последствия абьюза и начать жить заново.
Вам важно знать об остальных приемах манипуляторов-абьюзеров? Присоединяйтесь: в Телеграмме, В Контакте
Даже если вы чувствуете себя марионеткой в её руках - обращайтесь!