С какими чувствами вы уходите с тренировки? Варианты ответов:
- Вау! Я молодец. Хорошо поработали, все сделали, что запланировали.💪
- Сегодня был адский ад, спина разваливается, ног не чувствую, скорее в душ.😪
- Что-то я не в форме. Ничего не получается. Не даются мне эти повороты в джайве. Надо задержаться после тренировки на 15 минут, поработать дополнительно и дома закрепить элемент. 🩰
А бывает просто реакция: НИ-ЧЕ-ГО 🌑
Ничего не сделали нового, не продвинулись, не получилось, ничего не хочется. Даже дожидаться конца тренировки и вырабатывать до последней минуты оплаченную аренду. Собираешь вещи и едешь домой. И ничего не чувствуешь: ни досады, ни удовлетворения, ни спортивной злости, ни воодушевления.
Уже поздний вечер. Все расслабляются в кругу друзей и родных, строят планы на выходные, а мы считаем светофоры и молчим.
В машине запотели стекла, потому что мы распаренные после тренировки. На улице туман: разогретая за день земля сталкивается с ночной сыростью. То есть земля тоже распарена и устала.
Быстрее снять сырую футболку, умыться и спать. Ничего не хочется. Ничего. Ничего не чувствуешь. Не переживаешь. Не строишь планов. А на сформированные планы смотришь спокойно: ну, и что?
Усталость? Пресыщенность? Это иногда случается. Это временно.
Или всё-таки старость? Это случается со всеми. Это неизбежно.
А с какими чувствами вы уходите с тренировок? И хватает ли вообще сил на то, чтобы чувствовать что-то?
Спасибо, что читаете меня! Всем добра и терпения!😘