Как помочь ребенку справиться с тревогой: советы от логопеда
Дети часто не могут полностью выразить свои эмоции словами. Поэтому очень важно, чтобы родители научились распознавать признаки тревожности у своего малыша и знали, как помочь ему справиться с этим состоянием.
🤔Почему возникает тревожность?
Тревожное состояние может быть вызвано различными факторами: напряженная обстановка в семье, личные трудности у родителей, стрессовые ситуации. Все эти причины могут сильно повлиять на эмоциональное состояние ребенка.
На что обратить внимание в поведении ребенка?
🔸Замкнутость. Ребенок может замкнуться в себе, избегать игр и общения, отдаляться от родителей и других людей. Некоторые дети могут даже перестать разговаривать.
🔸Беспокойство при отсутствии родителей. Малыш может проявлять сильное беспокойство, когда родителей нет рядом, и не отпускать их ни на минуту. Он может сильно плакать, если близкие задерживаются.
🔸Истерики и обидчивость. Чрезмерная обидчивость и истерики по незначительным поводам могут сигнализировать о тревожности, особенно если ранее такого поведения не наблюдалось.
🔸Проблемы со сном. Ребенку могут сниться кошмары, он может оттягивать время сна, просить родителей оставаться с ним или даже спать в его кровати.
Эти признаки могут сигнализировать о том, что ваш ребенок испытывает тревожность. Очень важно быть внимательными к его поведению и реагировать на изменения.
Дальше мы поговорим о том, как именно можно помочь ребенку справиться с тревогой и какие шаги предпринять для улучшения его эмоционального состояния. 👇
✍️ Подписывайтесь, чтобы не пропустить важную информацию!
Ваш логопед Екатерина ❤️
#тревожность