Добрый день!
Пятница вышла довольно продуктивной. Были на рынке, купили много продуктов не только для питания сейчас, но и для заготовок. Плюс я начала записывать видео о завтраках. Но всему свое время.
А сейчас про питание пятницы.
На завтрак был овсяноблин и кофе с молоком. Рецептов таких блинов я знаю несколько и всеми пользуюсь, в зависимости от ситуации и наличия продуктов. Сегодня его основа состояла из овсяной муки (в моем случае перемолотая овсянка в кофемолке), яиц и ванилина. Начинкой послужил творог, орехи и я достала немного замороженной голубики. Она, кстати, у нас подешевела до 500р/кг. Не знаю, смогу ли я еще выделить на нее деньги.
Обедали рисом с рыбными котлетами. Кстати, из тех 400г рыбного фарша получилось 9 котлет. Они постные, но хлеба там не много, около 50 - 60г. Если нужен рецепт - пишите в комментариях.
На полдник сегодня были блинчики с творогом и компот. Это очень сытный перекус, поэтому...
ужин получился весьма легким - яички и овощи.
Теперь закупка. На рынок мы попали рано, поэтому было из чего выбрать. Взяли помидоры по 140р/кг и 1,5 кг красивого перца по 120р/кг. Он пойдет на заморозку. Из фруктов на еду попались абрикосы (130р/кг) и абрикотины (150р/кг),а также маленькая дынька (120р/кг).
Целенаправленно я ехала за вишней. Сейчас она продается по 250р/кг. Набрали 3 кг. Также прикупили лук по 50р/100г и сыр "Сливочный" 550р/кг. Его получилось 500г.
Еще посмотрели орехи. У нас они стоят 750р/кг, а там 600р/кг. 300г мы и купили.
Итого на рынке осталось наших денег 1937р.
Суммируя все покупки получаем, что до 12 августа остается 14333 рубля. Вроде кажется, что прошла только неделя, а уже нет больше половины денег, рассчитанных на месяц. Есть большое НО. Даже три.
Первое: много денег уходит на ягоды. Я лучше их потрачу сейчас, чем зимой оставлю всю семью совсем без витаминов.
Второе: у меня еще очень много заготовок из мяса. Плюс ближайшие дни делаю максимальное количество п/ф из творога, так что белком мы обеспечены еще не менее, чем на неделю.
Ну и третье: эта неделя у нас необычная. Так как мы на "ПП", то средняя стоимость питания на день существенно выше.
К тому же, маленькая сумма развивает фантазию).
На этом сегодня все. Я прощаюсь с Вами не на долго. Очень скоро мы встретимся снова.
P.S. Дорогие друзья, ДЗЕН засчитывает просмотры только от подписчиков. Не могли бы Вы после прочтения статьи, если Вам понравилось - подписаться? Заранее спасибо!