Помните, вы – Господь своего будущего.
Помните - вы самое большое чудо света. Ты обладаешь волшебным умом, твоя жизнь имеет великий смысл, но помни о других, о своих спутниках в земном путешествии, помни, что такое сокровище есть у каждого, хотя в данный момент он может еще не знать его. Помните, верьте только в себя, не позволяйте людям говорить о вас плохо. Тебя действительно мало кто видит.
Когда мы спрашиваем кого-то, что значит счастье, большинство отвечает - хорошее здоровье. Эти слова говорят о том, что этот кто-то заботится о здоровье, чувствует дисфункции организма или уже болен. Когда нам плохо, когда мы болеем, мы начинаем забывать, что мы частично, а может быть и большей частью, принесли и поселили болезнь в своем теле. Да, мы сами виноваты в том, что не заботимся о себе и организм дает нам информацию о том, что предел перейден.
Каждый человек реагирует на раздражители, ощущения и связанные с ними эмоции практически уникальным образом. То, что вызывает у одного человека улыбку, может вызвать у другого отражение даже негативных чувств. Всё зависит от индивидуального ментального паттерна.
Однажды ребёнок спросил у матери: «Мама, ты говоришь, что Бог помогает мне и находится со мной, когда я взываю к нему и ты сказала, что Бог заботится обо всех людях и обо всём, что меня окружает, тогда скажи мне, мама, как узнает ли меня Бог?" Мама подумала и ответила: «Любимый мой, ты уникален и неповторим, другого подобного тебе нет, поэтому Бог всегда и везде будет знать тебя». Ребёнок посмотрел маме в глаза и с улыбкой ушел на следующую игру.
Неврозы, стрессы и дистресс, а, следовательно и психосоматические заболевания, чаще всего вызываются негативными эмоциональными состояниями. Психосоматический индивид обычно очень конформист, сознательно воздерживается от выражения эмоций, старается приспособиться к общепринятым нормам и принципам, часто имитирует стандартное поведение.
Существуют различия в поведении при заражении разными видами болезней.
люди с язвенной болезнью - уверенные в себе, активные, конкурентоспособные, амбициозные и ответственные, заботливые и доминантные в браке,
астматики - нетерпеливы и упрямы, могут задирать окружающих, попеременно активны и пассивны, иногда застенчивы, обычно аккуратны,
гипертоники – испытывают антагонистические чувства любви и агрессии, страха и ярости; эти чувства сильно заторможены, открыто не выражаются и никогда не показываются важным и близким людям; заботятся о принятии окружения, живут в постоянном страхе; они пытаются добиться признания упорным трудом и достижениями,
ожирение - большая потребность в принятии и любви, когда они ощущают свою нехватку так, как представляют себе, часто заменяют чувства чрезмерным питанием,
камни в желчном пузыре - эти люди могут ощущать семейные узы как принуждение,
камни в почках, болезни почек - большой страх, проблемы в партнерстве,
головные боли - находятся под сильным давлением задач, превышающих их (так они себе представляют) возможности,
общие головные боли - сильные амбиции, чрезмерно рациональное мышление,
инсульт – очень сильные волны эмоций, воображаемое отсутствие поддержки со стороны ближайшего окружения.
Эмоциональные факторы при заболеваниях, называемых соматическими, поэтому имеют большое значение и здесь, в выздоровлении, большую роль играет фактор реагирования на стресс. Каждый человек реагирует по-своему, например, уходит в себя, то есть снижает угрозу, что может привести к обострению болезни.
Другой способ реакции — покорность, капитуляция, такое отношение наименее ожидаемо, так как ведет к ухудшению здоровья.
Психосоматические заболевания также можно разделить по различиям в факторах, непосредственно провоцирующих заболевание, например, диарея возникает, когда человек хочет как можно скорее избавиться от данной ситуации или человека; запор – попытка выдержать ситуацию любой ценой; язва двенадцатиперстной кишки – человек ищет мести или возмездия.
Так что эмоциональные факторы оказывают огромное влияние на течение всех болезней, в зависимости от того, стрессоустойчива ли у человека нервная система или нет. Эмоции представляют собой сложные наборы явлений с множественными последствиями.
Нервная система мало устойчива к стрессу у людей, с детства побывавших в многочисленных психологически сложных ситуациях или подвергшихся воздействию чрезмерных раздражителей (например, ребёнок, оставшийся один, угрожающий, избитый и т. д.) и не научившихся эффективно разрешать конфликты, то есть свободно высвобождая базовые эмоции.