Как мы можем влиять на других?
Самый легкий способ - это заставить, если есть рычаги влияния, принудить, на чувстве страха , на чувстве вины, на чувстве долга.
Но любое насилие потом возвращается. Терпение заканчивается и накопленные долги вам вернут.
Принуждение всегда ведет к агрессии, либо прямой, либо в виде обид. И к потери влечения.
Есть другой способ, это путь творчества и игры.
Эмоционально заражая и положительно подкрепляя.
Это и есть искусство влюблять.
Чтобы влюблять надо иметь хорошие границы и эмпатию и самое важное - чем вы будете заражать, какая у вас внутри энергия той и заразите.
Если у вас внутри негативные эмоции они увлекут в мир страданий.
Поэтому самое важное - это начинать с себя. Заразиться , вдохновиться самому.
Если пока у вас нет внутри энергии любви- заразится от того , кто ей наполнен. Эта статья тоже заражение, в ней есть энергия автора.
А теперь заражаем другого:
🔹Например: вы хотите, чтобы ваш муж или ребенок готовил вам еду.
Сначала его надо вдохновить и заразить идеей.
А для этого вам надо быть в состояние игры, легкости, у вас должно быть хорошее настроение и вы должны хорошо выглядеть.
И вот тут опять мы упираемся в имидж - такое состояние возможно, если вы себя принимаете.
В хорошем настроении должен быть и тот, кого вы хотите вдохновить.
Тут эмпатия нужна.
Многие думают, что она у них есть, но путают с гиперчуствительностью. Как нибудь расскажу об этой теме глубже.
Следующий шаг надо создать атмосферу для заражения.
Добавить поле.
Поле это информация с подключением чувств, важно какими эмоциями вы его наполните .
Если чувства у вас отключены и есть табуированные эмоции- ваше поле будет хаотичное и там будут преобладать подавляемые эмоции- а это всегда злость или страх.
Создать поле можно сделать просматривая фильм, где есть вдохновение о приготовлении еды.
*Знаете такие фильмы?
Можно пригласить в кафе и там предложить идею приготовить такой же ужин и дома .
В общении упомянуть о том, что человек получит для себя , какую выгоду , если приготовит вам ужин: благодарность , восхищение, возможность показать свои таланты.
Можно предложить выгодный обмен взамен ужин. Здесь только творчество и эмпатия.
Самое главное не налетать со своей идей, здесь важно попасть в момент, когда человек расположен к вам, когда он открыт вам и ему хочется с вами сотрудничать.
Если человек с трудом заражается новым и консервативен, или к вам потеряно доверие из-за того , что раньше вы использовали методы принуждения, то можно сначала предложить что-то невыгодное ему и когда человек расстроится предложить приготовление ужина.
Пусть выбирает из двух зол)
Если человек согласился, но интерес пока небольшой, надо показать ему, что этот процесс вы доверяете ему полностью и полагаетесь на его вкус- поднять статус. Дать человеку почувствовать свою важность.
Чтобы повысить интерес можно усилить игру, спросив: а что ты будешь готовить, или это секрет?
В заражении важно не оказывать давление, а смотреть на шаги и реакцию и увлекать, повышать интерес. Где интерес- туда течет внимание и энергия.
Вы озвучиваете мысль и смотрите реакцию и по ней определяете: тепло или холодно, идти впереди или отступаем назад.
И если человек не воспринял идею сразу, отступите и ждите.
Но важно, чтобы у человека не было чувства вины за отказ.
И когда он согласиться - обрадуйтесь искренне.
Создайте из этого ужина праздник , пусть этот вечер будет посвящен повару и его произведению, даже если оно не особенно вкусное.
Важна цель: не вкусный ужин, а подкрепить желание готовить.
Человек любит заниматься тем, от чего он получает удовольствие.
Я описала сложный процесс заражения, но кто овладеет им, тот и научиться управлять.
Автор: Аксёнова Кристина Николаевна
Психолог, Имидж Отношения Карьера
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru