Алкоголизм неизбежно связан с постепенной социальной дезадаптацией. Круг общения пьющего человека сужается. На смену прежним приятелям приходят собутыльники, мешающие отказаться от употребления спиртного. Часто именно страх потерять друзей удерживает алкоголика от наркологического лечения. Возможность не переживать болезненные разрывы и не оставаться в одиночестве мотивирует начать терапию, чтобы вернуться к трезвой жизни.
Окружение алкоголика
Личность пьющего человека постепенно разрушается, жертвой частого употребления спиртных напитков становится здоровье, интеллект, репутация, а также способность заводить и поддерживать крепкие отношения. Неизбежная деградация, искажение системы ценностей приводит к частым конфликтам с родственниками или близкими друзьями.
Новые знакомства больного тоже происходят реже — внешние маркеры болезни отталкивают социально благополучных людей, зато привлекают других алкоголиков. Но взаимодействие между пьющими редко выстраивается на основе общих целей, взглядов. Зависимые спонтанно сходятся, чтобы выпивать, но не проявляют взаимного интереса к личностным особенностям.
В результате алкоголик постепенно теряет навык выстраивания отношений. Физически ощущая дистанцию между собой и обществом, человек держится даже за иллюзию близости, поэтому боится потерять друзей-алкоголиков в окружении. Часто собутыльники отговаривают от лечения или, формально поддерживая решение бросить пить, предлагают порцию спиртного «в последний раз» или «за новую жизнь», всё дальше уводя алкоголика в зависимость.
Как сохранить друзей, отказываясь от спиртного
Современные программы наркологического лечения воздействуют на разные сферы жизни алкоголика. Социализация — важная часть комплексной терапии, помогающая восстановить навыки общения, наладить отношения с близкими, научиться избегать конфликтов, отстаивать свои границы. Как правило, после реабилитации и продолжительной работы с психологами человек намного проще сходится с людьми, укрепляет отношения с товарищами и родственниками, избавляется от одиночества.
Поэтому утверждение «бросил пить — потерял друзей» ошибочно. Но все ли люди, окружающие алкоголика, являются по-настоящему близкими? Между собутыльником и верным товарищем есть большая разница.
- Дружба строится на общих взглядах, ценностях.
- Близкие взаимно заботятся о благополучии, безопасности.
- Приятель способен жертвовать собственными интересами, отказаться от эгоизма.
Собутыльник не является близким по духу или надёжной опорой. Как правило, алкоголики не знают о своих «друзьях» никаких важных фактов. Эффект родства возникает из-за общей цели получить новую порцию спиртного, а также искажённого восприятия действительности при опьянении.
Даже здоровый человек, выпивший достаточное для эйфории количество алкоголя, может почувствовать, что ему легко общаться с окружающими, весело, интересно. Но если заснять происходящее на камеру, после вытрезвления обнаружится полное отсутствие конструктивных бесед, обрывочные фразы, невнятные шутки. То есть, пьяный взаимодействует не с реальными людьми, а с проекциями в своём воображении, иллюзиями. Но дружба с фантомом возможна только в романтических фильмах, а на деле собутыльники тянут на дно, подменяя истинную близость алкогольным дурманом.
Поэтому все иллюзорные связи действительно будут разрушены во время лечения зависимого. Но настоящие друзья останутся и будут поддерживать на пути к выздоровлению. Психологи реабилитационного центра помогут бывшему алкоголику восстановить отношения, правильно принести извинения, компенсировать причинённый ущерб.
Трудности трезвой жизни
Выпить, чтобы доказать уважение — негласная традиция, существующая в культуре русского человека. Большинство праздников происходит за столом с употреблением спиртного, а если гость отказывается от рюмки, обязательно найдутся те, кто будет назойливо уговаривать попробовать алкоголь.
Бывший зависимый, успешно завершивший полный курс терапии и достигший ремиссии, должен соблюдать «сухой закон» пожизненно. В первый раз заболевание прогрессировало годами, но при срыве человек вернётся к исходной точке всего за несколько недель. Поэтому даже бокал шампанского может стать первым шагом к пропасти.
На реабилитации алкоголиков психологи научат, как вести себя в связанных с высоким риском рецидива ситуациях. Но есть несколько приёмов, как легко отказаться от спиртного, не спровоцировав конфликта с друзьями.
- Имитация употребления. Вместо демонстративного отодвигания рюмки подальше от своей тарелки, можно позволить налить напиток, но весь вечер провести с нетронутым бокалом. Если праздник проходит в ресторане, можно попросить у официанта безалкогольный напиток. Это позволит избежать вопросов друзей и деликатно обойти сложную тему.
- Универсальная отговорка. Приём несовместимых со спиртными напитками препаратов, запланированная медицинская процедура, поставленная прививка, необходимость ехать домой за рулём — удобный способ сразу купировать любые уговоры.
- Твёрдый отказ. Никто не обязан оправдываться или объяснять причины нежелания употреблять алкоголь. Простого «нет» достаточно, чтобы считать тему полностью исчерпанной. Но для сохранения приятного общения с друзьями нужно избегать безапелляционного тона. Лучше подкреплять отказ улыбкой, встречными вопросами, шутками.
Если речь идёт о настоящей дружбе, то поведение человек может доказать истинную близость или разрушить иллюзии доверительного общения. Настойчивые предложения принять спиртное с аргументами «ничего страшного не случится» или «мне неудобно выпивать одному» служат поводами для того, чтобы взять паузу или прекратить отношения.
Узнать о социализации алкоголиков и правилах взаимодействия с другими людьми в ситуациях, связанных с риском срыва, можно на консультации в нашей клинике.
