Многие люди жалуются на то, что не могут увидеть никаких признаков собственного личностного роста. Им кажется, что они «топчутся на одном месте». А так ли это? Может, эти изменения не заметны человеку, а по факту они есть. Конечно, сравнивать надо исключительно с собой прежним. Вот признаки, по которым можно понять, выросли ли вы.
1. Вы свободно можете сказать «нет» при необходимости. В том числе и себе. Это важное качество взрослого человека. Вы понимаете чего хотите, а чего нет. То есть вы цените свои ресурсы, умеете отличать истинные желания от импульсивных (спасибо, маркетингу за второе). И да, вы видите ценность в своих интересах. Вам важен ваш комфорт и теперь вы не готовы соглашаться на все, что вам предлагают.
2. Вам уже не требуется подтверждение какого-то авторитета со стороны правильности ваших слов и поступков. Хорошо, когда вас хвалят, восхищаются. Это просто приятно, но вы не зависите от этого. Завидуют? Да пусть. Хвалят? Спасибо. Вы нашли точку опоры в себе и вам не нужно одобрение окружающих. Ваша сила внутри вас. Пусть миллион людей скажут, что вы плохой певец, но если вы верите в себя, то это ценно. Яркий пример — Ольга Бузова. Сколько хейта льется в ее сторону, а она на вершине. Пример веры в себя и высокой трудоспособности.
3. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз критиковали себя или обвиняли в чём-то. Одно дело — признать ошибки, а другое — уничтожать себя за любую провинность. Вы ошиблись — проанализировали. Это становится источником баланса внутри вас: вы не испытываете к себе жалость, но и не проявляете к себе строгость.
4. Вы стали уделять больше внимания своим чувствам, мыслям, воспринятым образам. Больше вы не ведетесь на пустые эмоции. Вас не так легко втянуть в драку, если случайно или специально задели плечом, или сказали, проходя мимо, что у вас нетрендовый маникюр. Тот вы начал бы разборки на месте, а сегодняшний вы может даже не заметить этого и пройти мимо. Потому что выше, вы не даете мимолетным эмоциям управлять вашим мышлением и поведением. У ваших чувств есть причины и с ними можно работать, чтобы улучшать свой эмоциональный климат.
5. Вас не раздражают другие люди. В их поведении становится всё меньше и меньше тех самых триггеров, которые раньше «сводили вас с ума». А всё потому, что эмоциональная зрелость даёт вам возможность понять, что люди поступают так, как им свойственно, а не так, как вы ожидаете от них.
6. Нет потребности быть хорошеньким для всех. Вам не нужно угождать всем и каждому, чтобы составить о себе приятный портрет. Вы — больше не угода для всех, кому не лень. Вы личность с плюсами и минусами, со своими принципами и настроениями. Вы нравитесь себе и это главное. Кому вы не нравитесь — пусть отойдут в сторону.
А вы увидели в этих признаках свой личностный рост? По каким признакам определили?