Все мы существа социальные и нам жизненно необходимы другие люди.
Но можем ли мы во всем и всегда опираться на других?
Нет❗️
Ты самый главный человек в твоей жизни.
Не перекладывай ответственность за СВОЮ жизнь на других, у них есть своя.
И вот здесь, после этого осознания начинает появляться потребность в формировании внутренней опоры.
Что же это такое❓
Внутренняя опора – это способность человека самостоятельно поддержать себя в любой ситуации, обратиться к себе, найти в себе все нужные ресурсы для преодоления стрессовой ситуации. Это ощущение безопасности и надежности.
Да, внешняя опора и поддержка нам также нужны. Но, согласись, далеко не всегда ты можешь найти и рассчитывать на поддержку извне. Таких ситуаций у каждого из нас наберется воз и маленькая тележка.
Поэтому очень важно взращивать в себе именно свою внутреннюю опору.
Далее расскажу, как можно понять, что у тебя ее нет.
Подписывайся, чтобы не пропустить эту важную тему)
