Найти в Дзене
Pavliks

Рулеты запеченные из семги .

Продукты которые нам понадобятся: Филе семги - 1 кг Лаваш - 2 шт Сыр (российский, гауда, галандский)-200 гр Зелень(укроп или петрушка)- 2 пучка Лимонный сок - 2-3 ст.л Оливковое масло - 5 ст. л Соль -по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Горчица зернистая - 1 ст. л Мед - 1 ч.л Прованские травы например базилик, орегано- 1 ч.л Перейдем к приготовлению.



Продукты которые нам понадобятся:

Филе семги - 1 кг

Лаваш - 2 шт

Сыр (российский, гауда, галандский)-200 гр

Зелень(укроп или петрушка)- 2 пучка

Лимонный сок - 2-3 ст.л

Оливковое масло - 5 ст. л

Соль -по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Горчица зернистая - 1 ст. л

Мед - 1 ч.л

Прованские травы например базилик, орегано- 1 ч.л

Перейдем к приготовлению.

  • Филе семги очищаем от костей и нарезаем брусками 1 см., ложем в миску , добавляем соль, перец по вкусу,сок лимона и оливковое масло , перемешиваем и убираем в холодильник.
  • Зелень мелко нарезаем.
  • Сыр натираем.
  • Теперь готовим заправку.Смешать 1 ст. л лимонного сока, 1 ст. л оливкового масла, 1 ст. л горчицы зернистой и 1 ч. ложку меда.
  • Лист лаваша смазываем его 2-мя ст. л оливкового масла, посыпаем прованскими травами. Сверху накрываем вторым листом лаваша.На лаваше распределяем кусочки рыбы.
  • Чтобы рулет был аккуратным и красивым ,вдоль одного длинного края обязательно нужно оставить пустую полосу шириной 3 см.
  • Рыбу посыпаем зеленью и сыром, плотно завораживаем рулет и отрезаем пустые края , а сам рулет нарезаем шириной 3 см,Смазать противень оливковым маслом (можно покрыть противень смазанной фольгой или пергаментом). Рулеты выложить в противень, полить приготовленной заправкой.
  • Запекать рулеты примерно 20 минут при температуре 190 градусов.
  • Готово

Подписывайся на мой канал.