Настрое́ние — достаточно продолжительный эмоциональный процесс невысокой интенсивности, образующий эмоциональный фон для протекающих психических процессов
По эмоциональному тону оно может быть:
-ровным (эйтимическим)
-пониженным (гипотимическим)
-повышенным (гипертимическим)
-тревожным и другим.
В отличие от чувств, настроения не имеют объектной привязки: они возникают не по отношению к кому или чему-либо, а по отношению к жизненной ситуации в целом. В связи с этим настроения, в отличие от чувств, не могут быть двойственными.
В отличие от аффектов, настроения могут практически не иметь внешних проявлений, значительно продолжительнее по времени и слабее по силе.
В отличие от эмоций, настроения продолжительны во времени и обладают меньшей интенсивностью.
Под переживаниями же обычно понимают исключительно субъективно-психическую сторону эмоциональных процессов, не включая физиологические составляющие.
Факторы, влияющие на настроение:
🔸недостаток сна
🔸питание
🔸выражение лица