ПП сырники рецепт

Всем привет попались интересные рецепты, делюсь с Вами)

Рецепт 1: ПП сырники с творогом и овсянкой

Ингредиенты:

• 200 г обезжиренного творога
• 50 г овсянки (мелкой)
• 1 яйцо
• Стевия или мед по вкусу
• Ванильный экстракт

Инструкции:

1. Смешайте творог, овсянку, яйцо, стевию и ванильный экстракт в одной миске.
2. Сформируйте небольшие лепешки смеси и обжарьте их на сковороде без масла до золотистого цвета.

Рецепт 2: ПП сырники с тыквой

Ингредиенты:

• 300 г тыквы (отварной и измельченной)
• 200 г обезжиренного творога
• 2 ст. ложки цельнозерновой муки
• 1 яйцо
• Цедра лимона
• Корица
• Мед или стевия по вкусу

Инструкции:

1. Смешайте тыкву, творог, муку, яйцо, цедру лимона, корицу и мед в миске.
2. Сформируйте небольшие лепешки и обжарьте на сковороде до готовности.

Рецепт 3: ПП сырники с бананом и миндальной мукой

Ингредиенты:

• 2 спелых банана
• 200 г обезжиренного творога
• 50 г миндальной муки
• 1 яйцо
• Корица
• Ванильный экстракт

Инструкции:

1. Вилкой разотрите бананы в пюре, добавьте творог, миндальную муку, яйцо, корицу и ванильный экстракт.
2. Смешайте их, образуйте лепешки и жарьте на сковороде до золотистой корки.

🥦🍳🍌 Интересно почитать ваши рецепты в комментариях)