Наверняка вы слышали эту популярную теорию, что мы используем только 10% нашего мозга.
На самом деле это ещё один миф! Человек использует весь свой мозг! Но не все его части активны одновременно☝️
Мозг потребляет значительное количество энергии, а природа не тратит ресурсы на развитие ненужных частей. Если бы мы не использовали весь мозг, то в процессе эволюции он бы просто не стал развиваться до нынешнего состояния.
Косвенным доказательством этому служит то, что травмы любой части мозга могут привести к серьёзным нарушениям в его функциях. Это ещё раз подтверждает важность каждого участка.
О мозге в цифрах:
🧠 Мозг составляет всего около 2% от массы тела, но потребляет примерно 20% всей энергии, поступающей в организм.
🧠 В нашем мозге около 86 миллиардов нейронов, и каждый из них может образовывать тысячи синаптических связей с другими нейронами, создавая невероятно сложную сеть.
🧠 Мозг обладает удивительной способностью к адаптации и изменению структуры и функций в ответ на обучение, опыт или повреждения. Это называется нейропластичностью.
🧠 Нервные импульсы в мозге могут передаваться со скоростью до 120 метров в секунду 🐆
🧠 Ежедневно мозг производит около 700 новых нейронов в области гиппокампа, который отвечает за память и обучение.
Целостное мышление позволяет нам обрабатывать информацию, управлять телом и эмоциями, думать и чувствовать. Так что не стоит недооценивать возможности нашего мозга — при регулярных тренировках мы МОЖЕМ использовать его на полную катушку! 💪