Думаю, что многим знакома ситуация “зависших” отношений. Вроде бы расстался с человеком, но что-то прям держит, как будто силой, словно приворожили. Была такая мысль? У меня да.
Было так плохо в отношениях, расходились, сходились и я не понимала почему. Почему не могу раз и навсегда разорвать этот круг, или уже смириться и строить эти несчастные отношения.
И почему я так уверенно говорю, что несчастные? Потому что там где есть страдания, сомнения, неопределённость – это априори плохо. Вот просто плохо. А где плохо, там быть не надо.
Эта модель поведения не работает
Давайте с примером, для наглядности.
М ушёл от Ж, и она, в буквальном смысле, начинает его преследовать. Написывает в социальных сетях, караулит возле дома.
Пытается достучаться до него через общих друзей. И всё тщетно. А ведь это уже звоночек.
Женщина страдает, не понимает, что с ней происходит и хочет просто быть счастливой. Но в те ли двери она пытается войти? Или скорее вернуться туда, где наглухо закрыто.
Разве там её ждёт счастье? Вот ответьте себе честно, взглянув на ситуацию со стороны.
Ж впадает в роль жертвы, она забивает на себя, перестаёт за собой ухаживать, постоянно в слезах и страданиях.
И что самое интересное, когда М видит такое, то он ещё больше убеждается, что не зря ушёл. Мужчины не любят, когда женщина от них эмоционально зависит. Он просто её перестаёт ценить.
И это второй звоночек – ей точно нужно туда? Может стоить обратить на себя внимание, взять ответственность за свою жизнь в свои руки и просто полюбить себя.
Если нет возможности пойти к психологу, чтобы он помог разобраться в этом, скажу так: вы сами легко можете себе помочь. Ваша жизнь лишь в ваших руках.
Что поможет перестать думать о человеке
Избавиться от недосказанности/неопределённости.
Делается это путём разговора двух людей. Спокойно, без истерик, попросить М поговорить. Так сказать расставить все точки над i.
Обсудить отношения, взаимные претензии. Но только, повторюсь, спокойно. Не ссорясь, просто говорить друг другу, что не нравилось пока были вместе.
Далее принимаете решение, можно ли это исправить. Если человек говорит категорически “нет”, то всё, эту дверь нужно просто закрыть.
А может после такого разговора уже и самой Ж не захочется возвращать всё обратно, бесстрастно посмотрев на всё это со стороны.
Тут уже ничего не поделаешь, да и не надо. Точка поставлена. Вы свободный человек. Можно вздохнуть полной грудью и спокойно уйти, пожелав друг другу счастья.
Уйти в новую жизнь, где вы начнёте уже наконец уделять время своему состоянию, настроению. Где начнёте выбирать себя, любить себя.
То, что М ушёл от Ж не говорит о её никчёмности. Такое бывает, и это не плохо, и не хорошо – это просто жизнь.
Поверьте, с вами всё в порядке и вы точно достойны лучшей жизнь. Где не придётся бегать за М и вымаливать у него вернуться обратно. Где не придётся добиваться внимания, где нет страданий.
А если же человек не захочет выходить на связь, то считайте, что точка уже поставлена. И Ж не надо его добиваться и преследовать. С той стороны ответа нет, а это значит, что человек ещё не повзрослел.
Взрослый человек не убежит
Взрослые люди разговаривают, а не убегают, оставив после себя облако неопределённости. Имею в виду, пара поругалась, он слинял и тишина. А ты сиди и думай, что у него на уме. Почему он не хочет поговорить, обсудить.
Если он взрослый, зрелый человек, то выйдет на связь. И вы оба уже решите наконец нужно вам продолжение, или нет.
Если на связь не вышел, то и зачем вам такой ребёнок, за которым надо бегать и клещами вытаскивать из него хоть какое-то словечко.
Выбирайте прежде всего себя. Не редко бывает такое, если Ж забивает на всё это и занимается собой, то М вдруг снова появляется на горизонте.
Он видит, что она изменилась, что не страдает без него. Даже наоборот, ей сейчас намного кайфовее. И на эту положительную энергию его снова начинает тянуть.
Только вот захочет ли Ж всё возобновлять, чаще всего нет. Потому что ей больше не интересно быть в отношениях, где не ценят, не любят, не уважают.
Женщина, которая поистине полюбила себя, никогда больше не позволит обращаться с собой плохо. И уж точно дважды не наступит на старые грабли.