Стоит ли мужчинам отказаться от автомобиля в пользу общественного транспорта?
Фото: www.globallookpress.com / Voller Ernst / John Drysdale
Проблемы с половой активностью могут возникать у водителей, которые долгое время проводят за рулем. Об этом Газете.ру рассказала сексолог Мария Мальцева.
По словам врача, долгое сидение за рулем автомобиля провоцирует застой крови в области малого таза.
«На этом фоне есть риск появления хронических простатитов и аденомы простаты. Риски возрастают, если в организме мужчины есть условно-патогенные инфекции», — пояснила Мария Мальцева.
Для профилактики проблем с потенцией, специалист рекомендует мужчинам-водителям регулярно заниматься физическими упражнениями, делая небольшие перерывы каждые два часа во время вождения и уделяя время оздоровительной ходьбе, а также проходить УЗИ предстательной железы раз в год и наблюдаться у андролога.
Мальцева подчеркнула, что эректильная дисфункция может быть одним из признаков простатита, особенно у мужчин-водителей старше 35 лет. В связи с этим она рекомендовала водителям уделять внимание своему здоровью, включая регулярные физические нагрузки. Ключевым моментом она назвала необходимость делать короткие перерывы каждые два часа во время вождения и заниматься оздоровительной ходьбой. Такие меры помогут снизить риск развития простатита и связанных с ним проблем, обеспечивая мужское здоровье и хорошее самочувствие.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, от каких болезней лечит интимная близость. Согласно иссследованиям, регулярный секс улучшает иммунитет и ментальное здоровье.