Какие виды социального тревожного расстройства различают специалисты? На вопрос портала sb.by ответила российский врач-психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур.
Фото: freepik.com
По словам эксперта, существует специфическая и генерализованная социофобия:
— В первом случае страх возникает в конкретных ситуациях. Например, человек испытывает сильный дискомфорт, если ему приходится принимать пищу на публике, или боится выступать перед аудиторией. Во втором — страх и тревога преследуют его практически во всех ситуациях взаимодействия с людьми.
Екатерина Тур рассказала, как социальное тревожное расстройство проявляется на разных этапах:
— Как правило, на начальных стадиях заболевания человек просто начинает ощущать некоторую неловкость в социальных ситуациях, особенно в новых и непривычных. Потом он начинает избегать социума, ощущая страх и панику: отказывается посещать вечеринки, перестает ходить в музеи, на концерты, потому что боится большого скопления людей. Тяжелая стадия социофобии проявляется в избегании всех социальных контактов, что, как правило, негативно влияет на такие важные сферы жизни, как учеба, работа, отношения.
Нейропсихолог акцентировала, что недуг легче вылечить на начальных этапах:
— Если человек начинает лечение, то у него наступает стадия регресса: он учится справляться со своими страхами и постепенно возвращается к нормальной социальной жизни.
Ранее мы писали о причинах социофобии. Уважаемые читатели! У вас есть возможность задать вопросы практикующим психологам. Компетентные специалисты дадут рекомендации, как справляться с психологическими проблемами и трудностями. Присылайте вопросы на электронную почту barejko@sb.by и читайте материалы с тегами психология, психолог.