Моя мама попала к психологу 12-13 лет назад первый раз. Я помню её жуткое депрессивное состояние, отсутствие мотивации к жизни, потухший взгляд.
Ходила она сеансов 6-10.
Изменение случилось.
Для меня,как для дочери в тот момент времени не очень классные.
Нет, конечно очень хорошо, когда у твоей мамы все хорошо , но она решила на меня резко обрушить свою любовь. Всю. Всю ту, что не смогла выдать в течение 25-30 лет.
Проблема состояла лишь в том, что я не смогла ее принять. Принимать любовь, как оказалось, тоже надо уметь.
Вы знаете, я сейчас, уже пройдя все стадии от отрицания до принятия, а главное , личную терапию 5 лет, и закончив институт по факту консультативной психологии, не осуждаю и не виню маму. Я просто ее понимаю.
Как переливается любовь?
Меня мама в детстве учила охлаждать чай, когда он был очень горячий: из одной кружечки в другую и обратно. И так несколько раз.
Так и любовь: от мамы к дочери, от дочери дальше.
Но невозможно налить в кружку дочери, если в своей пусто. А бывает не пусто, но запечатано. Намертво. Вроде и выплеснуть охота, но не понимаешь даже как.
Мама, заботилась, как умела, как могла. С ней я совершала трамвайное путешествие в депо. Просто так, чтоб посмотреть, где живут трамваи. Она по ночам мне пришивала мишуру на голубое новогоднее платье. Да много ещё всего классного.
Но единственное ,что мама вынесла с личной терапии и озвучила мне в слух: "Я поняла одно, я никогда не говорила вам, что вас люблю. Казалось, что это и так понятно " (имелось ввиду меня и моего брата).
В то время она решила срочным образом все исправить. И тут у меня пазлы не сложились. Это когда вам дают конфетку, а вы взять не можете (на диете, например, или воспитание не позволяет ). Вот так и у меня: в меня засовывали любовь, а я не понимала, куда ее в себе разместить то.
Самое страшное было позже, много позже.
Методы проявления любви мама выбирала разные. И манипулятивные, и открытые, и жертвенные. Понятно дело, осознание оно такое.
Ужас заключался в моем осознании.
Ох, сколько бумажных салфеток было мною выплакано на личной терапии.
Но дошла я до заключения не так давно.
Дело в том, что,когда мы не получили любовь, причина не важна даже, то мы автоматически не любим себя. Начинаются сравнения, синдром хорошей девочки, манипуляции, требования, ультиматумы. Причем к близким, самым близким людям. То есть нам нужно, чтоб наша кружечка любви была полной, но сами как инвалиды, сделать этого не можем.
А муж? Как дать любовь мужу, если у тебя ее нет?
Я не про гормоны, страсть и прочее. А про чистую и искреннюю любовь. Ну просто это нормально: ты не можешь дать то, чего у тебя нет! Это аксиома.
Про детей, конечно же, тоже по отработанной схеме.
"Хорошо, что сейчас есть психологи, жаль ,что в наше время это не было распространено"- это главный вывод моей мамы.
А я добавлю: "Хорошо, что сейчас мода на любовь".
Начни с себя и тогда все кружечки будут полными
Все о любви приглашаю читать, обсуждать, впитывать на моем специальном канале "Полюби себя"
С любовью ❤️ ваш психолог.