Не будем здесь касаться тем, зачем возвращать бывших, нужно ли восстанавливать отношения. Если вы поставили жирную точку, если вас устраивает ваше решение – поздравьте себя и продолжайте свой путь без незакрытых гештальтов и фантазий о камбэках.
Но немало тех, кто рассчитывает вернуть бывшего или бывшую. Кто-то изначально, в процессе расставания заявил свои намерение. Кто-то позже понял, что любит, что хочет все восстановить.
Так вот, в этой статье разберу узкий, нишевой, но важный аспект. Немалое количество людей допускают непростительные ошибки при расставании. Именно из-за этих ошибок путь к восстановлению отношений с этими партнерами для них закрыт. В практике консультирования регулярно сталкиваюсь с ситуациями, когда люди жалеют, что лишнего наговорили и натворили в адрес бывших, а теперь многое не исправить.
После такого здоровые отношения восстановить практически нереально. Да, может, от безрыбья, из жалости, бывший или бывшая на время и примет этого человека, но вряд ли будет уважать, доверять, относиться на равных. Потом что у партнера/партнерши остался горький осадок:
- Брезгливость
- Недоверие
- Осознание вашей зависимости
- Напряжение из-за того, что вы когда-то снова выдадите что-то этакое
Собирательные кейсы
Андрей. Был не согласен с решением девушки расстаться. Сначала уговаривал «по-хорошему», а потом перешел на открытые оскорбления. Более того, звонил и писал ее родителям, обзывал ее последними словами. Позже очень раскаивался, оправдывался, что все это на эмоциях. Но как такое забыть? И где гарантии, что в сложное периоды такое не повторится снова?
Наталья. Тяжело перенесла развод, хотя бывший супруг старался быть максимально деликатным. Достаточно быстро после развода Наталья узнала, что у него другая женщина, он собирается на ней жениться. Так вот Наталья к этой женщине ходила на работу, запугивала ее и бывшего тем, что покончит с собой, а их укажет сопричастными. Через какое-то время успокоилась, решила «бороться» за бывшего, который, кстати, с той женщиной расстался. Но он о Наталье и слышать не хочет.
Что Андрей, что Наталья проявили агрессию, неуважение, перешли все границы. Плюс вовлекли близких своих бывших в эту историю. Это непростительные ошибки, которыми человек не только роняет свой авторитет глазах бывшего, но и сам себя после такого будет меньше уважать.
Кстати, какие-то из этих поступков могут караться по закону, например, клевета, преследование, порча имущества.
Вот непростительные ошибки при расставании
1) Умолять, унижаться, стоять на коленях
Помните, что после такого вас никогда не будут воспринимать на равных. Если вернуться, то попользоваться вашими ресурсами.
2) Запугивание, угрозы, шантаж
Партнер будет испытывать страх и недоверие. Вы для него/нее теперь просто опасный.
[youtube]https://youtu.be/VF4olFKkU7E[/youtube]
3) Обнародовать личное
Показывать кому-то ваши личные переписки, фото, видео, вскрывать секреты.
Что про все это будет думать партнер? Это гнилой и низкий поступок.
4) Придумывать легенды и ими провоцировать
Врать, что вы лежите в больнице, что вы на грани нищеты, что у вас что-то случилось с жильем. Это незрелое, манипулятивное поведение. Вранье быстро вскрывается, доверия вам после него никакого нет.
5) Пытаться вывести на чувство вины
Помните, что на чувстве вины не строится здоровые отношения. Вам хочется, чтобы вас любили или чтобы вас жалели?
6) Бить в болевые точки
Стараться задеть побольнее напоследок, наговорить гадостей, построить негативные прогнозы.
Такое практически не забывается. Какие после этого теплые чувства и какое доверие?
Достойное расставание это, когда вы ведете диалог, принимаете позицию партнера и обговариваете важные сейчас детали расставания. Если потом решите мириться, возвращать, то для этого стоит продумывать свои линию поведения и действовать обстоятельно.
Важно сохранять достоинство, уважать себя и человека, которого вы любили или еще любите даже в такой непростой ситуации.
Автор: Бокарева Вера Борисовна
Психолог, Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru