На мой взгляд, сновидения - это один из самых удивительных и загадочных феноменов нашей психической жизни. Каждую ночь у нас есть возможность пережить новый опыт и измениться благодаря ему.
🔹Сновидение – это манифестация бессознательной части психики, которая намного превосходит наше сознательное и ограниченное Я и содержит весь наш безграничный потенциал развития.
И если мы обращаем внимание на этот опыт, не отмахиваемся от него как от какого-то бреда и бессмыслицы, а соприкасаемся с ним как с произведением искусства, исследуем как метафору, то имеем все шансы обнаружить настоящее сокровище.
У сновидений особый язык, язык образов и символов, который порой ставит нас в тупик. Но именно он позволяет сновидению обходить жёсткие конструкции интерпретаций и психологических защит, за которыми мы прячемся от правды о себе.
Мне нравится метафора сновидения как спектакля на сцене интрапсихического театра имени (подставьте ваше ФИО).
Вот небольшая программка к такому сновидческому спектаклю.
▫️ Премьера состоялась: дата сновидения
▪️ Режиссёр-постановщик спектакля – заслуженное Его Величество Бессознательное.
С точки зрения К.Г. Юнга (создателя аналитической психологии) Бессознательное – это независимая часть психики, которая не противостоит сознанию, а дополняет и обогащает его, в том числе через сновидения.
▫️ Художественное и музыкальное оформление – образы, созданные из личного опыта, впечатлений и переживаний сновидца.
▪️ Действующие лица и исполнители:
Сам сновидец или «Я» (сознательная часть психики, с которой человек себя отождествляет). Часто играет главную роль, но бывает и просто статистом. Играет сам себя.
Все другие персонажи, знакомые и незнакомые, реальные и фантастические – неосознанные части Я сновидца (созданы из нераскрытого потенциала).
Что хотел сказать режиссёр-постановщик?
Увидь, почувствуй, осознай, что с тобой происходит без иллюзий. Расширь свои горизонты, стань более целостным.
🔹Сновидения - это как послания мудрого и беспристрастного друга, который знает о вас все и дает вам возможность увидеть свои ограничения и возможности, которые вы не замечаете на вашем пути развития.
🔹Сновидения – это информация из глубины психики, направленная на гармонизацию, оздоровление личности и раскрытие заложенного потенциала.
Сознательное использование этой информации может существенно ускорить процесс личностного развития и нахождения решения жизненных задач.