Друзья, привет! С вами Наталья Михайлова, проводник исцеляющих знаний и мне очень нравится делится с вами вещами, которые изменят вашу жизнь к лучшему, если вы эти знания возьмете и правильно встроите в свою жизнь.
Сегодня я хочу поделиться с вами, что в ваших проблемах, мыслях, действиях нет абсолютно ничего эксклюзивного. Плюс-минус, это у всех людей, кто не обладает соответствующими знаниями.
Что говорит Библия? 1 Коринфянам 10:13, где Павел говорит:
«Вас постигло искушение не иное, как человеческое…»
«Человеческое» — это греческое слово anthropinos, которое означает то, что испытывает каждый. И это на самом деле очень важно, потому что дьявол будет говорить: «О, твоя проблема особенная. Ты не сможешь с ней справиться, потому что она действительно уникальна».
Вам нужно обратиться к этой проблеме и сказать: «Послушай, ты не иная, как человеческая. Anthropinos — в тебе нет ничего особенного. Другие люди уже сталкивались с тобой до меня, и они одержали победу. И я тоже это сделаю».
Ваша способность подняться на гору и победить проблему во многом зависит от того, как Вы смотрите на проблему. Если Вы считаете её огромной, она подавит Вас. Но если Вы скажете, что она небольшая и скоро рухнет, так и произойдёт.
Поэтому посмотрите на свою проблему и скажите: «Ты уходишь. Я побеждаю тебя».
Что говорит наука? В психологии это называется гиперболизация действий и мыслей и проблем. Частая мысль тут: Ну треш! Хуже ни у кого нет! Да что там Вася, Петя, Маша...разве они меня поймут?! А вот у меня! И живот более толстый, и мне не поможет настроить свой режим питания и т.д.
Друзья, это обманка вашего мозга. Это синдром гиперболизации, который мешает решать ваши проблемы. То есть ,это когда человек думает, что обычные, простые действия ему помочь не могут. Мне нужно глобальное! Снятие порчи, шаман из Северной Америки, курс за 100 тыщ у психолога!
Отсюда вытекает гиперболизация путей решения проблемы - что помогает "обычным людям", а мне нет, так как у меня проблема уникальная.
Дело в том, что это чревато перестройкой биохимии головного мозга, так как процесс гиперболизации затрагивает большое количество зон мозга, работу нейромедиаторов, разумеется, со знаком "-".
Как решать? Самое верное решение - самое простое) Путь маленьких шагов. Вы разбиваете свою большую проблему на несколько маленьких и решаете проблемки следом друг за другом. Также убираем свою уникальность - постоянно напоминаем себе, что я обычный и проблемы мои обычные, как у 99% жителей земли.
