Да, чувство зависти присуще не только нарциссам. Но именно в поведении близких нарциссов и нарциссок многие подмечают болезненную, детскую, злую и даже местами неадекватную зависть. Они начинают жестко обесценивать других людей, начинают злиться, мстить, у них портится настроение от вида чужого счастья и успеха.
В чем причины вот такой странной нарциссической завистливости?
1) Страх признать свою уязвимость и несовершенство
Непринятие собственных ограничений и уязвимости. На фоне успехов других нарциссы вынуждены признавать свое несовершенство, а это для них невыносимо.
2) Вечная пустота и ненасытность внутри
Нарциссу всегда мало. Поэтому собственные успехи не радуют и не наполняют. Всегда кажется, что у другого кусок слаще.
3) Нарциссический гнев из-за того, что у кого-то нужный нарциссу ресурс
Нарцисс впадает в детское состояние, когда был зависим от родительской фигуры и ее одобрения. Только у родителя была та самая безусловная любовь, которой недоставало. Здесь получается у объекта зависти есть некий уникальный ресурс, которого нет у нарцисса.
4) Четкое осознание своей зависимости от других
Нарцисс тяжело принять, что у других есть какие-то блага и ценности. И только при равном обмене, взаимодействии можно получить что-то из этих благ.
5) Вечный страх разоблачение и свержения с пьедестала
Нарциссу невыносимо, что кто-то может оказаться в чем-то круче, что кого-то будут хвалить.
Как нарциссы завидуют? В чем специфика нарциссической зависти?
1) Зависть даже к близким
Нарциссы завидуют не только неким виртуальным конкурентам и соперникам, но и могут завидовать собственным детям, супругам и так далее.
2) Уход в обесценивание
Могут стараться быстрее обесценить объект зависти, начать на него клеветать, его обвинять в чем-то – так пытаются облегчить свое состояние.
3) Отрицание реальности
Могут уйти в отрицание. Не замечать происходящее, «не помнить» такие эпизоды.
4) Агрессивные выпады и унижение
Если чувствуют свою безнаказанность, то могут агрессировать, обзывать, унижать такого человека.
5) Обвинение партнера
Могут переносить свой гнев на близкого человека. Могут начать к нему придираться, в чем-то обвинять.
6) Уход в мрачное состояние
Могут завалиться в нарциссическую депрессию. Заодно портят настроение всем вокруг.
7) Попытки тянуть одеяло на себя
Бывает, что начинают всеми возможными путями привлекать к себе внимание. Даже требовать этого внимания.
8) Месть и наказание
Могут мстить объекту зависти за его счастье и успех, даже если нарциссу он дорогу ни в чем не переходил.
9) Присвоение чужих результатов
Вступают в виртуальное слияние с объектом зависти. Присваивают себе его результаты. Могут утверждать, что все это благодаря ним.
10) Странные реакции и гримасы
Когда нарциссу нужно «держать лицо», то он может стараться, но выйдет не очень. Натянутость, неестественность – просто нет готового шаблона.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы с какими проявлениями нарциссической зависти сталкивались?