Многие думают, что негативные эмоции это плохо, и с ними нужно бороться, а положительные эмоции - это хорошо.
По большому счету не важно, какие эмоции у вас преобладают, здесь важно другое - позволяете ли вы своим эмоциям управлять вашим настроением и вашими действиями.
Эмоции - что это и откуда они появляются? Нет пока этому четкого объяснения. Но человек, который начинает себя наблюдать, он начинает осознавать, что эмоции просто как явление, это то, что приходит как фон и уходит.
Эмоции, в которых мы застреваем, могут быть связаны с сильным стрессом или большой значимостью ситуации для нас. С такими ситуациями, конечно, можно и нужно что-то делать. Но если просто так, ни откуда приходит странное состояние, то вот это, на мой взгляд, даже более такая опасная история. Потому что значимые события с нами происходят не каждый день.
Если по факту посмотреть на то как мы живем, то жизнь и не может быть идеальной. Какие-то сложные истории происходит периодически, но не всегда.
Часто мы замечаем, что некоторые люди застревают в этих тяжелых эмоциональных состояниях надолго, как бы без причины. Вы тоже ловили себя на мысли, что вроде все нормально, но почему-то настроение низком уровне? Что это за история с негативными переживаниями?
Гурджиев говорил, что один из самых серьезных недостатков у любого человека - это подверженность влияниям. И если мы объективно посмотрим, на что мы можем среагировать, то это может быть все что угодно. И погода, и настроение близкого человека рядом, и даже настроение соседа через энергетический фон. Настроения в обществе, где вы находитесь сейчас. Ретроградный Меркурий, наконец.
Бывает много разных ситуаций, на что мы может откликнуться человек. Ведь человек это не обособленный объект, который сам себе все выбирает, только он на себя влияет. Для того, чтобы человек был таким, необходимо чтобы у него был свой энергетический фон очень сильным, но не все из нас рождаются изначально с этим сильным энергетическим фоном.